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![]() 今朝の体重 44.70 今朝のwalk お休み 寒いからやめたのではない(笑)。お義母さんが日帰りバスツアーに出かけはったから。 朝:トースト 昼:今日は料理教室。ローストビーフ、信田巻き、味噌ごまなます、黒米ごはん、りんごのケーキ。夜:りんごのケーキ、大根の煮物、柿 りんごのケーキは、ホットケーキミックスをベースにしたお手軽品。そのうちレシピ載せます。 明日は、来客あり。事務所のお掃除しなきゃ(付け焼き刃)。机のミルフィーユ状態の書類から。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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