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2009年03月09日
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12月の28日くらいを最後にお休みしていた朝のウォーキングを再開した。
歳のせいか、今冬はホント寒さがこたえた。暖冬だというのにだ。暖かいなるまでウォーキングお休みってことで(笑)休んでた。 そろそろ顔が冷たいくらい寒くはない。作っては食べの繰り返しで、かなりリバウンドしてる。歩かないから、カラダの脂肪ゆるみまくりだ(泣) 冬眠からさめたクマは、やせ細ってるらしいのに、太ってりてどうよ？ やっぱり歩くしかない。そしてほんのちょっぴり甘いもの減らす。野菜たくさん食べる。 ダイエットモードになるぞ！ダイエット宣言2009 小さな声で「第一段」 あ、お昼ラーメン食べたけど、なにか？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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フロレン@
