どんどん広がる 幸せな日々

被災地で避難所生活を強いられてる、２０歳の学生さんが
徹夜で作ってくださったサイトだそうです。


http://prayforjapan.jp/message/


日本人の心、そして世界に広がる心を感じます。



　　　　




この大震災を目の当たりにして、
自分には、何もできない、、、と無力感を感じている方へ。


何もできない、と自分を責めることはありませんよ。



私たち、今この地球にいる全員が、いつでもしている事があります。
起きていても寝ていても、
楽しい時でも辛い時も、
いつでも無意識にしている事、




呼吸




植物の力で酸素が生まれ、その恩恵にあずかりながら、
今度は私たちが二酸化炭素を作り、
循環させてゆく。


この地球上の生き物は、この大気のおかげで生きていける。


私たちは、大気に生かされている、と同時に
大気の作り手でもあるのです。


そして、この地球上くまなくおおわれる大気は、
すっぽりと私たちを一つに包んでくれている。


私たちは、この大気で、ひとつにつながっている。



遠く離れている東北とも、確かにつながっている。
私が吸う息も吐く息も、拡散して、必ずその先には誰かがいる。
自分から発した振動は、必ず届く。




ゆっくり心をこめて呼吸しましょう。



薔薇の花の香りをかぐように、
そっと良きものを身体に取り入れる気持ちで、吸い込んで


そして、
ゆっくりと、自分の中の清らかなもの、あるいはパワーを
世に出す気持ちで、ふぅぅぅぅっと。


美しい言葉が呼吸とともに語られ、
その顔が笑顔であったなら、
地球の大気は、良きもので満ちてくるでしょう。


誰にでも、今すぐ、できますよ