さんにんぐらし。

[ビューティ] カテゴリの記事

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  ハンドクリームマニア!

  ボディケア用品が大好きな私。特に好きなのがハンドクリーム!ハンドクリームって、ボディクリームと違って1日に何度も塗るし、値段もボディクリームに比べればリーズナブル。自宅用、職場用、携帯用と3つを常用していて、それぞれ違う種類・ブランドのものを使う楽しみもある。香りは無香料だったり香料入りだったり、色々。ブランドには特に拘っていないけど、持っていないものが欲しくなるタイプなのでバラエティショップやネット通販で珍しいものとか、手持ちにないものを見かけるとついつい購入してしまうので、今ではかなりの量になりました。　　　　　　　　　　　　　このトラベルケースに収まる量に抑えようと思っていたのに…。結局収まってません。携帯用は持ち運びに便利な30ミリほどの少量タイプか、小さな缶に入ったもの。自宅用は水仕事が多いので、保湿力が大事。お気に入りは松山油脂 M-mark 柚子ハンドクリーム。ちょっと油分が多めなので、手に塗ってしばらくは少しベトベト感があります。でも、しっかり保湿・保護されている感があって、何より柚子のすっきりした香りが気持ち良い。固めのクリームでベトベト感がなく、すっと肌に馴染んで使いやすいのはリマナチュラル。職場用はベトつき感が少ないものを選ぶようにはしているけど、それより優先しているのは香り。仕事している間はリラックスできる時間も少ないので、ハンドクリームを手に塗り込んでその香りに癒される時間は、私の貴重なリラックスの時間です。手に塗り込んでは、両手に顔を埋めて「はぁ～」っと深呼吸。手を洗う度にこれをするのでちょっと変に思われているかもしれない。。。職場では頻繁に塗るので、一番使用本数が多い。こんなに沢山ハンドクリームを買って、いったい何本手があるの?という感じになっているけどきっと新しいものを見たら欲しくなってしまう。先日はルミネ有楽町のSabonの前を通って、その可愛さにフラフラとお店に入り素敵なハンドクリームとボディクリーム、バー状のボディバターを発見!仕事の合間の時間だったので、買うのを諦めたけど、きっと近いうちに買いに行ってしまいそう…。あぁ、こうやってますます増えていくのです。　　　　　　　　

  2012.02.28

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  amour spa Sakura Tower @ザ・プリンスさくらタワー東京

  出張の合間をぬって品川のザ・プリンスさくらタワーB1階にあるamour spaでラグジュアリーコース（150分）の施術を受けてきました。amour spaは以前ニューオータニで施術を受けたことがあって（★）その時のロミロミがすごく気持ち良く、また受けたい!と思っていたので、今回は施術後にアフタヌーンティーを食べる楽しみもプラスしてさくらタワーで予約することに。品川駅から徒歩3分とHPにはあったので、駅を出ればすぐ分かるだろう…と思っていたのが甘かった。品川駅周辺って、"○○プリンス"というプリンス系列ホテルが沢山あってかなり戸惑いました。普段プリンスに泊まることなんて無いので。さくらタワーは"タワー"とあるので一際高層のホテルなのかと思ったら実際はそんなことは無く。坂道を上がった先にあるけど、周囲も同じくらいの高さの建物が多い中では見つけ辛かったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、肝心のエステ。150分の内容は、まず60分のタイ式ボディストレッチ・マッサージ、続いてロミロミ含む3つのコースから選択可能な60分のマッサージ、最後に30分のリフレで終了です。私は当然セラピューティック・ロミロミを選択。日頃9キロを超えた娘を抱っこし、仕事ではパソコンとにらめっこし、肩も腰もバリバリなので強めに揉みほぐして欲しいとお願い。ロミロミは肘を使ってしっかり圧をかけた強めのマッサージなので、「痛くないと効いた気がしない」という"強め好き"さんにお勧めです。最初のタイ式マッサージは、ストレッチが気持ち良かった。特に背骨に沿ってマッサージ＆ストレッチしてもらうと、コリコリとした固まりがほぐれるようで痛気持ち良い。続いてお待ちかねのロミロミ。タイ式の時はセラピストさんと話しながらだったので、ずっと起きていたものの、やはりオイルを使ったロミロミは幾ら"強め"と言っても、気持ち良くてウトウト…。背面をマッサージしてもらっている間は、ウトウトしながらも何とか起きていたものの仰向けになってからは記憶無し。その後のリフレも、ほとんど眠っていて覚えてません。150分、トータルではだいたい満足。やはりロミロミは凝った身体には気持ち良いですな。セラピストさんにもよるのだろうけど個人的にはニューオータニの方がより気持ち良かった。逆に、ちょっと…と思ったのは、ヘッドマッサージ。いやヘッドマッサージ自体は良いのですよ。ただ、それをオイルの付いた手でされると（ロミロミの時）髪の毛にオイルが付いて終わった時には何となく髪を洗っていないようなオイリーな感じになっておりそれが困った。洗えないし…。うーん、ヘッドマッサージを付けてくれるなら、ロミロミとは切り離して単独でやって欲しい。シャワーも含まれたコースであれば洗い流せばよいだけだけど、そうじゃないとそのオイリーな髪で電車に乗らないといけないは困ります。スパ自体の雰囲気はオータニの方がゴージャス。（何でもさくらタワーのamour spaのスペースは以前カラオケルームだったとか）さくらタワーでの施術の場合、ジャグジー付きにしても部屋にはジャグジーは無くて別室移動みたいな形になるので、1部屋で全てを受けたいなら、オータニの方がお勧め。部屋にドレッサーが無いのも（全身鏡は有り）、ゆっくり身繕いできないのでドレッサーくらいは置いて欲しいです。そうそう、ウェルカムドリンクのジンジャーハニーティーはすごく美味しかった!生姜のピリリ感と蜂蜜の甘さが絶妙で、本当に美味しかったです。　　　　　　　　　　　　　

  2012.02.22

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  Amour Spa & Suites ＠ニューオータニ

  暑かった夏の疲れなのか、重くなった娘を抱っこしているのが原因なのか今ひとつ身体がすっきりしない感じが続いていて。肩凝り、腰痛、腕のだるさ、頭皮の凝り固まった感じ…もうこれは人の手を借りてすっきりするしかない!とエステに行くことに。最後に行ったのはいつ？と考えてみると、2月に"妻の休日"をもらってセレスティンに宿泊した時にホテルでエステを受けたのが最後。あれからもう半年。せっかくなので、ちょっと豪華にニューオータニのアムールスパを予約。90分だと物足りないので、120分とたっぷりのアムールラグジュアリーコースをお願いしました。　　　　　　　　　　　　広い個室にはベッドの他に、パウダースペース、バス、シャワーブースも。ガウンに着替え、まずはフットバスから。その間にカウンセリングシートを見ながら、トリートメントの内容を決めます。私の1番の希望は凝りをほぐして身体をすっきりさせること。すると、お勧めはロミロミがぴったりだと。掌で行なうマッサージは、一番強くて親指でぐっと押す程度。けれども、ロミロミは肘で圧をかけるので、身体の深部までほぐれますという紹介に迷わずロミロミでお願いすることにしました。初ロミロミ20分ほどフットバスで温まったら、続いてボディスクラブ。全身の余計な角質をスクラブマッサージで取り除いてもらったら、しばらく身体をラッピングしてもらってじんわりとオイルを浸透させて。次にスクラブをシャワーで流し、フラワーバスへ。　　　　　　　　　　　　"フラワーバス"とは言うけれど、花で一杯な訳ではなかったです（笑）個室が広いので、ちょっと寒いかな…と思ったけど、10分も浸かっていたら暑いくらい。事前に「バスで温まりすぎると、その後のマッサージの時に汗が沢山出てきて暑くなってしまうので、少し早めに上がってクールダウンするのがお勧めです」と言われていたので、「暑いなぁ」と思ったら、無理せずガウンを着て、椅子に座り持ってきた本を読んでました。そして、いよいよお待ちかねのロミロミ。元々強めの圧が好きなので、イタ気持ちいい感じがすごくいい！かなりグッと揉まれている感じがするので、「これはいつもみたいに眠ってしまうことは無いかも」そう思っていたのに、背面の右側が終わり、左側に移って半ばほどしたところから記憶無し。仰向けになった時は何となく覚えているけど、次に意識が戻ったのはヘッドマッサージをしてもらっている時。。。あれほど痛いくらいにマッサージしてもらっているのに眠ってしまうなんてどれだけ疲れてるの？って感じです。しかし、ロミロミ良かった！肩周りと腰が軽くなった～。これからは、癒されたい時はアロマセラピー、しっかり凝りをほぐしたい時はロミロミにしよう。溜まった疲れはなかなか1度では解消しないけど、たまに人の手に自分を委ねるのってすごく気持ち良いものですな。たまにしか行けないから、次はいつにしよう？どこに行こう？と考えるのも楽しいです。　　　　　　　　　　　　　　

  2011.09.05

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  お得にゲット

  妊娠したら気になるのが妊娠線。ほんの僅かでも出来てしまえばショックを受けるのが女心というもの。妊娠後期に入ると、本当に「ボール入ってるの？」というくらいにお腹が大きくなって、ケアには気が抜けない状態になる。私はヴェレダのマタニティストレッチマークオイルをずっと使っているのだけどここのところ円高なので、個人輸入する方が安いのでは？と思いiHerb.comというサイトでお安く購入できることを知ってからは、もっぱらこちらで買ってます。だって、ヴェレダのこのオイルだと16.90USドルなんだもの。日本円にすると約1500円（7月16日のレートで換算）。半額以下です送料が8ドル必要だけど、それを考慮に入れてもこちらの方がお安い。まとめて買えば、もっとお得だし。なおかつ、初回購入に限ってクーポンコード「MOT301」を購入画面で入力すれば5ドルの割引があります商品の詳細説明は英語だけど、主要な部分は日本語対応しているので英語ができなくても問題なし。国際宅急便で注文してから4日ほどで届きました。発送完了メールもちゃんと届いて、安心です。今回はオイル2本とカレンドラ ベビーミルクローションを購入。こちらは9.74ドル（約850円）。赤ちゃんの肌は弱いと聞くし、合う合わないがあるらしいので試しに使ってみて良かったら継続購入し、合わなかったら自分のボディ用に使おうかと。ところで、肝心の妊娠線対策はずっと上手くいっていたのに切迫早産で入院した10日間で2センチほどの縦の妊娠線が4本ほど下腹部に出現！！オイルが効果がなかった訳じゃなく、入院してシャワーも制限されたためにしばらくベッド上でゴロゴロと安静にしていたことが原因かと。。。すごくショック下腹部のかなり下の方なので、あまり目立つ場所じゃないのが幸いと言えば幸いだけど彼曰く「目立たない場所なんだったら、そんな気にする必要ないんじゃない？」って、目立たないからいいとか、そんな問題じゃな～い！一度できたら消えないのがショックだけど、少しでも目立たなくなるようにケアを続けていこうと思います。　　　　　　　　　

  2010.07.16

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  お手軽

  産休に入り、家（と病院）での生活ではファンデを塗る必要もないかと思いファンデーションは嵩張るので帰省の荷物に入れず。子どもが生まれれば、ましてしばらくの間はそんな余裕も無いだろうし。かと言って、基礎化粧品の後に日焼け止めだけのスッピンではちょっと近所へ…と出かけるのも、少し躊躇われるのも事実で。ファンデほどしっかりカバーできなくても、何かもう少し素肌そのままよりは綺麗に見せたいという気持ちがあるのです。そんな時に愛用しているのがははぎく水おしろい。色はナチュラルを愛用してます。化粧水のように肌に付けられるので便利。手は汚れるけど、洗い流せばよい付けすぎると、意外に厚塗り感が出てしまうので、少しずつ手にとって肌に付けると綺麗に仕上がる。さらにフェースパウダーを叩くと、よりGood病院での健診はこれで行ってます。ウィークポイントは汗で落ちやすいことかな。ハンカチで汗を押さえると、ハンカチにうっすら色が付いてしまう。けど、私にとってこの手軽さは重要。育休から職場復帰するまでは、当分の間お世話になる予定です。　　　　　　　　　　　　　

  2010.07.10

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  アンスティテュド・フィト・アロマセラピー

  今年の自分へのクリスマスプレゼントはやってみたいこと＆欲しい物の２段構えにしようと考えてました夏に時計を大枚叩いて買ったので、それ程贅沢はできないけれど。“やってみたいこと”というのは、ホテルのサロンでトリートメントを受けること。ホテルサロンじゃない所では、色々ボディ＆フェイストリートメントを受けてますが、ホテルは初めて。東京のホテルはサロンが充実していて迷います。行ってみたい所は沢山あるけど、今年の自分へのプレゼントとして選んだのは汐留にあるパークホテル東京のアンスティテュド・フィト・アロマセラピーです。トリートメントルームから東京タワーが眺められるのが素敵。待合スペースがないので、時間通り来てくださいと予約時に言われていたので３０分ほど前に到着し、まずはロビーのティールームでお茶。座り心地の良いソファに座って、静かなロビーで本を読む。至福の時ですな。時間通りサロンに訪れると、すぐにトリートメントルームに案内されます。トリートメントルームは２室のみ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きな窓に沿って、ベッドが置いてありました。陽がサンサンと差し込んで眩しいですが、ちゃんと施術中は遮光カーテンを閉めてくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　窓から見る景色はこんな感じ。東京タワーはもっと大きく、「こんなに近いの？」という位の大きさで見えるのですが写真だとどうしても小さくなってしまう。　　　　　　　非日常感タップリでしょトリートメントルームには、ちゃんとバスルームもあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フットバスでぼんやり外を眺めながら、ぼ～っとひと時。お願いしたのはリンパトリートメントにアロマオイルのオプション。セラピーさんと相談しながら、オイルを選びます。リンパトリートメントなので、しっかりめのタッチ。足先からグイグイほぐしてもらう感触が気持ち良い。溜まった老廃物が流れるよう。夕方になると浮腫む脚、凝りのひどい肩周りを特に念入りにお願いしました。肩から首にかけては、イタ気持ちいい感じで、やはり意識が薄れてきてしまった。。。背面から始めて、仰向けになったところまでしか覚えてませんいつも寝ちゃうから、今日こそは最後まで起きてるぞ！と思ったんだけど。やっぱり、良い香り、滑らかなタッチ、ほの暗い部屋、微かに聞こえる音楽…という条件が揃っているなかで、ずっと意識を保つのは難しい。フットバスから始めて、２時間。至福のひと時でした～終わった時はちょうど夕陽が沈む時間。昼間は見えなかった富士山がくっきり見えました。このサロンは夜２３時までやっているので、ホテルに宿泊して夜景を見ながらトリートメント受けるのも良さそう。宿泊とトリートメントがセットになったプランもあるようなので、今度は宿泊込みで来てみたいです。↓東京タワーの向こうに富士山が（カメラが写り込んじゃったのが残念）　　　　　　　　　　　　　

  2009.12.06

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  ベージュのアイシャドウ

  アイシャドウは幾つも持っていますが、仕事で重宝するのはベージュ。ベージュは他にも持っているけどルナソルのベージュを購入しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ルナソル、好きです。何といっても発色が上品だから。新しく買ったベージュ以外にも、パープルやブルーなどの色味の強いものも幾つか持っていますが、どれも色を重ねても濁らずキレイ。そして、いかにも“化粧してます！”感にならないところも好き。アイシャドウだけではなく、もう少し目元に変化を出したいと思って赤味のあるブラウンのリキッドアイライナーも合わせて購入しました。すごく久々のリキッドアイライナー購入。ペンシルは持っているけど、リキッドは主張が強くて少し敬遠していたのです。が、ＢＡさんにメイクしてもらうと、強すぎず、かといって全く目立たない訳でもない感じがいいではないですか。ラインを描くのが元々苦手なのだけど、すごく描きやすかったことも購入のポイント。幾ら色が良くても、液がダマになったり、筆が描きにくかったりすればいずれ使わなくなってしまうもの。このライナーはスッと線が引けて、細くも太くも自由に（苦手な私でも）描けるところがとても気に入りました。　　　　　　　　　　　　　

  2009.11.02

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  角質スペシャル！

  足裏の角質をケアして、久々に滑らかでスベスベの足裏になりました予約をしたのはドイツ式フットケアサロンのフットバランス。足裏の状態を見て、歩き方の癖だとか、体重のかかり方、靴の問題などズバッと指摘してくれて、ケア方法、改善方法も教えてくれる頼りになるお店です。お願いしたのは角質ケアを重点的に行う、角質スペシャルホットタオルで足を包んで、少しキュッと押しただけで「疲れてますね」と一言。これだけで判っちゃうんですか私の足の一番の問題点は、足底中心部の角質が厚くなること。毎日パンプスを履いて、満員の通勤電車で足を踏ん張っているためなのかすぐに足裏の人差し指と中指の下辺りが硬くなってしまうのですマシンで角質を削ってもらいながら「足の横のアーチが下がってますね～。本当はアーチのように盛り上がっていて欲しいけど逆アーチになっているから、どうしてもその先端の部分が靴底に当たって衝撃を吸収するので、硬くなってしまうんですよ」と、厳しい指摘が…。フットバランスのHPにチェック項目があるので、是非自分の足の状態をチェックしてみてください普段のお手入れは週に１回ほどフットファイルで削る程度。あとはお風呂上りにボディクリームを塗る時、踵まで塗りこんでます。けど、お手入れしてもらったお姉さんによれば削るだけじゃ乾燥してしまうので、せっかくケアしても硬くなってしまうと。毎日しっかり足裏全体をストレッチしながらクリームを塗るのが良いそう。しかも、私はフットファイルの粗い面しかほとんど使ってなかったのですがその使い方もらしい…。正しくは３０秒程度、粗い面で角質を削ったら、細かい面で仕上げするのがだとか。粗い面でゴリゴリ削ると、結構角質がとれるのが嬉しかったりするのだけどそれだけじゃ、削りっぱなしの部分から乾燥していくらしい。角質ケアで大事なのは、角質を削り落とすこと以上に保湿保湿することで角質が柔らかくなり、ケアもしやすくなるのだそう。そんな話をしながら、マシンで角質を削ってもらいます。すごい削れてるのが判る…。周りにピンピン飛んでいるから（削られた角質が）その後はフットファイルで、さらに表面を整えつつ削ってもらいます。ただ、そこはプロ。削りすぎるなんて事はありません。削りすぎちゃうと、かえって身体の防御反応でその部分の皮膚が厚くなってしまうから。時々、硬くなった皮膚全部を削ろうとして、ハサミで削ってくる人がいるらしいですが（！）絶対止めてくださいと言われました。その後、スクラブで足首から下全体をマッサージ。足の指を引っ張ったり、指の間を指圧してもらいながら。ホットタオルでスクラブを拭取ったら、仕上げはオイルマッサージ。これが本当に気持ちよかった少し痛いくらいのマッサージが好きなのでちょうど私好みの強さ加減。もちろん、加減は調節してもらえます。足の爪の甘皮の処理とケアもしてもらって。充実の５０分でした～。「３週間後にもう一度削りたい感じです」そう言われてしまったので（苦笑）、旅行に行く前にもう一度ケアしてもらおうかと思ってます。次はオプションでもう少し長めのオイルマッサージをプラスしようかな足の裏。ビックリするくらいツルスベで柔らかくなりました

  2009.06.16

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  フットケア！

  行かなきゃ。そう思っていたのに、先延ばしにしていた場所。それはフットケアサロン。ヌーディなサンダルを履きたくても、小指のタコだとか自分では綺麗にしきれない厚くなった角質をどうにかしないと履けない…ようやく日曜日に予約を取りました。本当は土曜日に行きたかったのだけど、希望する時間は空きがなくて。あまり夕方近い時間だと、彼との待ち合わせ時間に間に合わなくなるし。普段の足の裏のお手入れは、週に１度ほどフットファイルを使ってます。ただ、毎日パンプスを履くと、どうしても体重がかかる部分の角質がケアしていても厚くなってしまう。やはり、定期的にプロにメンテしてもらうのが最良かと。マシンで角質を削ってもらって、フットスクラブの後は爪のお手入れ。爪の甘皮を綺麗にしてもらって、ファイリングしてもらったらペディキュアも綺麗に映えるかも週末は雨のようですが、何か楽しみがあると雨の中お出かけするのも楽しいものですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2009.06.12

• シセイスト着用効果

  モニターで“シセイスト”をいただいてから２週間あまり。毎日。とはいかないものの、結構頻繁に着用しております。これを着ると、明らかに肩甲骨が後ろに引かれます。だからといって苦しいわけではありません。締めつけ感もそれ程でもなく。というより、この「あ～、肩甲骨が後ろに引かれてるな～」という感覚がいかに普段肩が前に落ちているか、猫背になっているかを気付かせてくれる個人的に改善してほしいのは、前ぐりの部分。ここがもう少し大きく開いていれば、キャミソールを着ても見えたりしないのだけど、今の程度の開き具合だと、デコルテ部分を見せるようなキャミだとチラ見えしてしまう。シームレスでラインがアウターに響かないのはいいですねお洒落も楽しみつつ、姿勢も美しく欲張りなので、両方叶えられると嬉しいです。

  2009.03.19

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  “シセイスト”いただきました★

  シセイストという名前の、姿勢矯正（？）キャミソールをいただきました。モニターに応募した理由は１つ。綺麗な姿勢になって、ドレスを綺麗に着たい！日々の仕事はパソコンに向かい合って仕事することが多いので、どうしても猫背、前かがみの姿勢になりがち。脚を組む癖もあったりして、身体が歪む一方ですいかんな～とは思っているのだけど、ついつい楽な姿勢に逃げてしまう…。そんなこんなで、姿勢を良くしたいな～と思っていたところに、このシセイストのモニター募集記事を見つけ、応募した次第です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　ライトの関係で薄い色になってますが、いただいた色はブラックです。シームレスで、ピッタリとした印象。特に胸の下あたりが、キュッと締まっていますが、これがポイント。着用してみると、この部分が胸を広げ、肩甲骨を後ろに引くのです。肩が前に出そうになると、後ろからピッと引っ張られる感じ。自然と背が丸まらないようにしてくれるのですね。しばらく着用して、身体に綺麗な姿勢を覚えさせたい。５月の結婚式までには、立ち姿、座り姿の美しい花嫁が目標です　　　　　　　　

  2009.03.09

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  セールだったので

  １０月末まで、ボディショップではボディバターのセールでしたボディーバター愛用者としては、この機会は見逃せないいつもは無くなりかけたら次を買うのだけど、今回は３つ一気に購入。シアとピンクグレープフルーツ、オリーブです。　　　　　　　　　　　　　　　　　シアはと～ってもしっとりで、ほのかに甘い香り。乾燥肌なので、冬はケアしなければ粉が吹いてしまう私のボディには、強い味方です続いて同じくしっとり系のオリーブ。今使っているけど、グリーン系の香りで、しっとり具合もこれを身体に塗って眠ると、寝具がほのかにいい香りになって、とっても安眠できます。ピローミストより効果あると思うな。シアやオリーブほどじゃないけど、春から夏、秋口にかけて適度なしっとり具合と、抜群に爽やかな柑橘系の香りで心を癒してくれるピンクグレープフルーツ。冬には粉吹いちゃうぐらい乾燥肌の私には少し物足りないけど、オリーブとシアを使い終わったらきっと春のはず！と思って、購入（笑）毎日お風呂上りにクリームを塗ると、むくみ具合とか、肌のざらつきとか色々分かって、ボディケアに励もうという自分への励みにもなる。何よりも、しっとりもっちりした肌の感触（自分の肌だけど・笑）が好き結婚式があるからとか、そんな理由じゃなくて、これからもちゃんとボディケアは続けよう。自分に手をかける時間をかけることって、大事だと思うから。ちなみに、ショップのサンプルで彼にも香りを確かめてもらって、彼も好きな香りであることは確認済み彼はモリンガの香りも好きって言ってたけど、すごく甘い花の香りで私はダメでした

  2008.11.06

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  ほっぺをすりすり（●＾o＾●）

  昨日はすごい雨の中を、江ノ電に乗って稲村ヶ崎と鎌倉に行ってきました。その内容は、また書くとして。土曜日に仕事帰りにエステに行ってきたので。一緒に電車に乗っている時、彼が「今日は何だか肌が滑らかな感じだよね」と一言。「分かる？昨日エステに行ってきたの～」「ブライダルエステ？」「う～ん、ブライダルエステのコースじゃないけど、結婚式に向けて計画的にケアしようと思って」「触らせて？」そう言って、ほっぺたやおでこをさわさわ、ぷにぷに「う～ん、シットリもちもちだよ～」触った感触が気に入ったらしくて。隙を見ては指でぷにぷに。人のいない所では、頬をすり合わせてすりすり（笑）彼の頬ですりすりされると、気持ち良いというより痛い…髭がジョリジョリ。「い、イタイ」(>_

  2008.09.22

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  ファンケルのカジュアルエステ

  昨日の仕事帰りに、予約していたファンケル銀座スクエアに行ってきました　　　　　　　　　　　　　　　　仕事が終わってから行ったので、予約時間は７時半。明日から１７日までは夏休みだし、彼と京都に旅行するし、「ひとつ綺麗になってくるか！」という意気込みで（笑）初めて利用するので、施術前の簡単なカウンセリングがあるので５分前には来てください～と案内されていたので、直行で５階に向かう。ここは、３階に自分の肌の状態を無料で診断できるラボもあって、できた当初に１回行っただけだから（もう数年前だし…）、また診断してもらいたいなー。ちなみに、ラボも予約した方が良さそうです銀座スクエアで受けられるエステは、カジュアルとパーソナルの２つのエステがある。５階のカジュアルは、「気軽に通えるデイリーエステ」がコンセプトなだけに、お値段もオプションをつけても６０００円以下だし、赤と白の内装がポップで可愛い。受付で名前と予約時間を告げると、早速カウンセリング。といっても、肌の状態や、現在使っている基礎化粧品についての簡単なヒアリングかな。その後は、担当のエステティシャンさんと一緒に、メニューリストを見ながら、肌の状態にあったメニューを選ぶ。私は「スペシャルケア」の乾燥肌ケアと、オプションでソニッククレンジングをチョイス。すぐに奥のカーテンで仕切られた半個室に移動。カジュアルなので、ローブに着替えることはなく、靴を脱いで施術台に上がる。あ、もちろんアクセサリーは外してクレンジング～洗顔～微弱電流を流してのソニッククレンジング…の途中までは、なんとか意識があったけど、あとは完全に寝てましたキモチ良くて…施術後の肌は、シットリ・モチモチ～寝てて分かんなかったけど、しっかり保湿してもらったみたい。以前行ってたT○Cは、最後はさらっとローションで仕上げだったから、そのあと乾燥しちゃって。だから、自分で保湿用のクリームを持って行ってたもんなー。１回当たりのお値段は、ファンケルより全然高かったのにファンケルの化粧品でメイクして帰ったのだけど、感動したのはパウダーだけで全然綺麗に透明感のある肌になったことこれはパウダーというより（いえ、パウダーも優秀かと思いますが）、エステの威力なんだろうな～。大満足★スペシャルケアとオプションで、５８００円ぐらい（忘れた…。昨日のことなのに）でした。定期的に通ってる人もいるみたいで、支払いの時に次回の予約をして帰る人の姿も。また来たいな

  2008.08.09

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  週末に向けて～☆

  楽しみだから何度も書いてしまうけど、土曜日は指輪選びと、日曜日は京都旅行で、月曜日は彼が私の実家に挨拶に来る。明日は仕事帰りにエステを予約エステはファンケルのカジュアルエステ。お値段も安くて、お試しには丁度いいかな～と思ったので予約。実は、年初めから某大手エステT○Cに通っていたのだけど、毎回施術中に他のコースや化粧品の勧誘が激しくて、全然リラックスできずに結局解約コース内容はフェイシャルだったけど、あれもこれもと勧められ、だんだん断るのも億劫になるし、しまいには通うことさえ嫌になるぐらいで。入会金＆コース料金は前払いで払っていたけど、手数料を払ってでも解約した方が精神衛生上はいい！そう思って、解約してしまいました。解約してス～ッキリ★それで、T○Cに行く前にチョコチョコ行っていた個人経営のところに行くか、また別のところを探してみるか迷っていたんだけど、なんかファンケルだと安心できそうかな～というイメージ（感覚で選ぶとまた失敗するかも？）から、まずはカジュアルで試してみよう～と思って選びました。明日は家に帰る時間も遅くなりそうだから、今日はペディキュアを塗りなおし。指の爪に塗るには派手な、オーロラのラメが入ったピンクのマニキュアを塗って、日記を書きながら乾かしてます

  2008.08.07

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  眉のお手入れ

  お手入れしたのは、私の眉ではなくて、彼の眉。この間、２回泊まりに来た時に、ずっと気になっていた彼の眉をお手入れしました。彼は眉が濃い。眉というより、全体的に（？）体毛が濃い。そういえば以前、付き合い始めたばかりの時に「体毛の濃い人ってイヤ？」と聞かれたことがあったけど、それは自分のことを気にしての発言だったのかしら。だけど、好きになってしまえば、あんまり（というか全然）気にならないんだけど～マユも濃くて太いんだけど、私が気になるのは、眉本体より、まぶたに生えた眉というか、無駄毛（笑）あと、眉尻のはみ出した眉毛。「眉のお手入れってどうしてるの？」と聞いたら、「散髪のついでに、顔を剃ってもらう時に一緒に手入れしてもらうぐらいかな～」と。それで、泊まりに来たついでに、「眉のお手入れをしていい？」って、一応彼の了解を取り、毛抜きでブチブチ抜きました（笑）女性は眉のお手入れを早い時期から始めるから、まぶたに無駄毛が生えることも頻繁に抜いているうちになくなってくる。だから、久々に毛抜きで太い毛を抜くのが楽しくて(^_^;)膝枕で彼に横になってもらい、まずはまぶたに生えた無駄毛から。皮膚を抜く方向とは反対に引っ張りながら、どんどん抜いていく。今までは顔剃りしかしてないので、毛抜きで抜かれるのが時々痛いらしく「イテ」と声を上げるのを無視（？）して、抜く。はっきり言って楽しいですだんだん無駄毛がなくなり、すっきりしたまぶたになってくるのが楽しくて。何でも綺麗にするのって楽し～まぶたの無駄毛を抜き終わったら、続いて眉尻のはみ出した眉毛を抜く。変に形を整えたりすることはせず、本体からはみ出た眉毛のみを抜いていく。眉のお手入れといっても、私は女性のように不自然にカーブをつけた男性の眉は好きじゃないので（彼も、そんな眉にするのは止めてくれって言うし）、あくまでも本来の形を残しながら。はみ出した眉毛を抜き終わったら、残りの微妙な部分については、抜かずにフェリエで剃る。ナショナル マユ・フェイスシェーバー フェリエ 長い刃と短い刃が付いているので、短いほうで少しずつ。眉の上の部分の無駄毛もすっきり最後にフェリエにコームをはめて、眉の長さを整える。う～ん、すっきり男前度も２倍は？彼は、私が抜いている間、しきりに「変な所（眉本体のことらしい）も抜いてない？」と気にしていたけど、仕上がりを鏡で見て満足してました私もすっきりした彼の眉を見て満足です

  2008.07.26

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  高いのがちょっとネック…

  日々の小さな楽しみは、バスタイムお気に入りの石鹸で体を洗って、時々はバスソルトを入れたお湯に浸かる。お風呂から上がると、フッカリしたバスローブで体をラップしてゆっく～り体のお手入れ。　　　　　　　　　　　　体のお手入れに使っているのは、サンタ・マリア・ノヴェッラのボディ乳液。かなり緩い乳液で、スルスルと伸びる。ネックは緩いから、ついつい瓶を傾けると出しすぎてしまうこと。と、高いことだって、９，９７５円だよ体に塗ると、その香りが体温でさらに広がって、とても良い感じ自分では分からなくなっていても、ふと近寄った時に「いい匂い」と言われることも。普段使いにするのは勿体ないけど、使わないと、もっと勿体ない。ということで、毎日お風呂上りに使ってます。日本で買うのは高いから、フィレンツェに行った時に買おうかな。

  2008.05.31

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  モニターイベントに行ってきました

  ＠コスメの、新商品発売モニターに応募したら当選した当選したのは、TUNEMAKERSというブランドの化粧品。　　　　　　　　　　　　　　　　このメーカーは原液を手持ちの基礎化粧品に加えて、自分だけのオリジナル化粧品をカスタマイズできることが、最大のポイント今までショップで見かけたことはあっても、一度も使ったことは無かったので、モニターに当選したのも良い機会だと思って。新発売されるのは蒟蒻スクラブなのだけど、水を含ませた蒟蒻は、弾力あるフンワリしたスクラブで、今までのゴ～リゴ～リしていたスクラブとは全然違う感じ。今までのツブツブッとしたスクラブをイメージしていると、かなり柔らかいスクラブなのでこれで効果あるのかな？と思ってしまうぐらい。だけど、試した後の手の甲は、しっかりツルツルに　　　　　　　　　　　　　　　　だけど、TUNEMAKERSを初めて使う私が一番感激したのが、ハチミツ美容家の大高博幸さんおススメだという、ハンドクリームにハチミツを混ぜる方法を試したのだけど、いつも持ち歩いているロクシタンのラヴェンダーハンドクリームに、ハチミツを１滴プラス。すると、ビックリするくらい保湿感がアップロクシタンのラヴェンダーハンドクリームは、個人的には香りは良いのだけど、保湿力が物足りなくて、もう少しモッチリした感触にならないかな～と思っていたところだったから、まさにハチミツをプラスするとそんな感触に。普通、ハンドクリームはトイレで手を洗うと、すぐに取れてしまって、何度も塗りなおししないといけないけど、このハチミツをプラスしたハンドクリームは、その後に家に帰って水仕事をした後も、まだまだ手がシットリすごい。かなり気に入りました、ハチミツ（笑）ハンドクリームだけじゃなくて、ちょっと保湿力が物足りないと思うクリームに混ぜると、すごくいいかも～。今使っているクリームにも、混ぜてみようかな。幾つか原液を揃えておけば、自分のその日の肌の状態に合わせて、その日に欲しい機能をプラスできるから便利だよね。肌の状態は日によって変わるから、本当はそれに合わせて化粧品も使い分けられればいいのだけど、そんなに沢山化粧水や美容液、クリームを揃えるのも大変だし。この日は新発売の蒟蒻スクラブとハチミツ、そして原液シリーズの中から自分が欲しい原液１つ（私はプラセンタを選択）、現品でいただいた早速、手持ちの化粧品に加えて使ってみようと思います。

  2008.05.27

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  ちょっと買いすぎ？

  私はハンドクリームを塗るのが好きもともとボディも顔も乾燥しがち…ということもあるし、ボディクリームやハンドクリームを塗る時間が好きということもある。職場の自分の机の上にも、大きめサイズのハンドクリームを常備しておいて（今はロクシタンのシアバター。次はラッシュのハンドインハンドを用意してる）手を洗ったらヌリヌリ　　　　　　　　　　　　　　そして、持ち歩き用のハンドクリーム。色々な香りを試してみたくて、アソートを購入。この大きさが、ちょうど持ち歩くにはピッタリだし。あと、アユーラのもの。持ってない香りを見つけると、ついつい買ってしまうので、まだまだ沢山持っているのに、どんどん数が増えていく…。当分は無くなる心配がないから、タップリとクリームをつけてマッサージしながら塗ると、香りに癒されるだけじゃなく、シットリ・モッチリした手にもうっとり。手は年齢が出やすいというし、何より彼と手をつないだ時に、カサカサの手だと悲しいから、シットリでツヤツヤをキープ！彼とは歩く時に必ず手を繋ぐからね

  2008.05.02

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  久々に口紅

  誕生日に、妹からRMKの口紅＆マニキュア＆シートマスクのプレゼントをもらった。　　　　　　　　　　　　　　　　最近、自分で新しく購入するのは圧倒的にアイシャドウが多くて、次にマニキュア。唇よりも、目に力を入れていることもあって、グロスを買うことはあっても、口紅はここ数年買ってなかった。だから口紅のプレゼントがとても嬉しくて。色は、予め事前リサーチを妹から受けていたので、欲しい色だったし。口紅といっても、マットな質感ではなく、ラメが入ってシアーな感じ。色はローズピンク。紅筆じゃなくて、直塗りしてもOK直塗りした後、リップペンシルで口のラインをなぞるといい感じ。口紅はリサーチを受けてたので、プレゼントしてくれるんだろうな～と思ってたけど、マニキュアとシートマスクは予想外。特に、シートマスクはドラッグストアで１０００円前後のプチプライスな物もいいけど、たま～にこんな贅沢するのも良いなもちろん、彼とのデートの前に使うつもりゴールデンウィーク中は混むから、その後に一緒に芝桜を観に行く予定。そして、その後に一緒に温泉に行く予定楽しみ

  2008.04.27

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  子ブタよ太れ！

  陶器のブタの貯金箱。　　　　　　　　　　　　今までは、何となくお財布に余った小銭を、気分で時々入れてた。あくまでも「気分」だから、何か入れるために理由がある訳じゃない。当然、溜まったお金を、何に使うかも決めてなかった。ここ最近、特に先輩が育休を取ってから、急に仕事が忙しくなり。帰宅が遅くて、疲れている時なんかは、シャワーも浴びず、顔も洗わず寝てしまうことが･･･彼ができたばかりだから、キレイにしてなきゃそう思うけど、眠気と疲れには勝てず。そんな毎日が続くと、当然肌は荒れてくる朝の短時間でシャワーを浴びて、髪を乾かすから、髪もパサパサに･･･。これではいか～ん！そう思って、疲れていて、シャワーを浴びるのが翌朝になったとしても、ちゃんと顔だけは洗って寝たら、ブタちゃんに１００円をチャリンこれを基本として、ヨガをやったら１００円、シャワーだけじゃなくて湯船に浸かったら１００円など。とにかく、キレイに繋がることをしたら、１００円を貯金箱に入れることに。顔を洗って寝るなんて当たり前！当たり前なんだけど、ど～しても体が動かない時がある。１００円は僅かな金額だけど、明らかにモチベーションアップどうも私は単純な性格らしい（笑）ブタが一杯になったら、ホテルでゴージャスエステを受けるのもいいな

  2008.04.24

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  リピートするか、変えてみるか

  ミラノのブレラ美術館に行くため、ブレラ通りを歩いていた時。フッと目に入ったのが、香水＆キャンドル＆インセンスをセンス良くディスプレイしてたお店。そこで、色々試させてもらって購入したのが、ミラー・ハリスのフルール・デュ・マタン。　　　　　　　　　　　　グリーンノートで、フレッシュな香りがとても好み。甘い香りではないので、お仕事シーンにもマッチ。週の初めとか、イマイチお仕事モードでない時につけることが多い。多用しているからか、もう残りあとわずか。気に入っているので、リピートしたい。でも、別の香水も使ってみたい（笑）もう１つの候補として考えているのが、サンタ・マリア・ノヴェッラ。通称「王妃の水」「王妃の水」というネーミングが、とてもイマジネーションを刺激する。それを纏った自分も、少し優雅な気分になれるような。お値段的にはどちらも変わらないので、ホント迷う。どっちも買えば？そういう選択肢もありだけど、２つあわせて約３万円は、彼氏とのデート代が嵩みがちな私には少し痛いなぁ…(^_^;)彼を誘ってサンタ・マリア・ノヴェッラのお店に行ってみようかな。どっちが私により似合うか、彼に聞いてみるのもいいかな。

  2008.04.14

• ラッシュの「姫となるための十カ条」

  ラッシュの通販を利用しているので、シーズン毎にメールオーダーの冊子が送られてくる。以前送られてきた冊子に書かれていた「姫となるための十カ条」其の一．もちろん下着は上下セット。其の二．マニキュアは毎週塗り替えて当たり前。其の三．美容院は一ヶ月に一度。其の四．「このワンピースはこれしかない！」其の五．ちょっとそこまで、のお買い物にもメイクは必ずすること其の六．ピンクは恋愛運を呼び込むラッキーカラー。其の七．女子たるものいつでもキラキラしなくては！其の八．１８才を過ぎた女子には、いつでも脱げるほどの自信と身だしなみが必要。其の九．髪には天使の輪。其の十．姫は微笑みを絶やさずに。３０代になっても（３０代になったからこそ？）、こういう気合って必要だよね～と思わず納得してしまったので、記事をスクラップ現実は、なかなか「姫」でい続けることは難しい。歩いて１分のコンビニは、休日だったらメイクはいいかなぁ…とスッピンだし。そして、そんな時に限って、「結構カッコイイかも？」と思うような男性が立ち読みしてたり、バイトの男の子が可愛らしかったり(^_^;)別にだから何がある訳じゃ全然無いけど（あったら大変！）、気の抜けた自分の格好が恥ずかしくて、お目当てのものをパッと手に取ったら、そそくさと出てきちゃう（笑）「姫」であるための努力をすることって、自分に自信を持つためなんだろうな。♀の日が近くて、肌が荒れている時、メイクがいまいちだった日、髪形が決まらなかった日、適当な洋服を着て来てしまった日･･･こういう日は、出来れば地味～に、目立たなく、過ごせればいいなって、考え方もネガティブモードになるから。あと、やっぱり内面にも自信がなきゃ、堂々とはできません。「姫」には、両方が必要ね。

  2008.03.24

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  ミルキー色のネイル

  明日は平日だけど、この間休日出勤したから、振替休日を取った。だから、今日から日曜日までの４連休～土曜日は、仕事に関係するセミナーがあるので、午後から予定が入ってる。だから、彼とのデートは土曜日じゃなくて、金曜日に映画に行くことに。彼は仕事だけどね。観に行く予定の映画は、「アニー・リーボヴィッツ」愛する人には、やはり綺麗な姿を見せたいもの今日は休日だったから、好きな音楽を聞きつつ、雑誌を捲りながらゆっくりネイル　　　　　　　　　　　　　　ネイルは、乾きやすさと発色の良さから、シャネルを最近は多用してる。写真の２色は最近購入したもので。ミルキーな白っぽいピンクなので、１度塗りだとハケの跡が…。ベースを塗って、１度塗って、乾いてからもう一度。その上からトップコート。乾くまでの間は、彼からメールが来ても、返事はガマンです

  2008.03.20

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  冬のヒット！

  お風呂上がりの温まった肌に、クリームやオイルを塗るのが好きもともと顔も体も乾燥肌なので、洗いっぱなしだと痒くなってしまうのもあるけど、良い香りのクリームやオイルを塗ると、肌の温かさもあって、匂いがほのかに立ち上ってくると癒されるんだよねそれで、色々な物を試してみてはいるけど、最近のヒットがボディショップのシアボディバター。　　　　　　　　　　　　　　　　ボディバターについては、＠コスメの口コミ評価も高くて、使ってみたいと思っていて。色んな種類、匂いがあるので迷ったのだけど、冬は特に乾燥して痒みが酷いのもあり、一番保湿力が強そうな、シアを選択。正直、香りは他のボディバターの方が良いのだけれど、保湿力は抜群クリームというより、ホントに「バター」という感じの固めのテクスチャなんだけど、手のひらに取ると、すぐに体温で緩いクリーム状になり、伸びもすごく良い。何より、塗った後の手足のシットリ＆モッチリ感に感激色々使ってみたけれど、冬の定番はこれになりそう暖かくなってきたから、これからはもう少し軽めのミルクやオイルで香りの良いものを使おうかな～と思ってるけどね。次は、ロクシタンのチェリーブロッサムのボディミルクを用意してます

  2008.03.13

• ヤバイ感触

  先週末から出張に出かけ、出張後半からどうも体調が思わしくない…と思っていたけど。東京に帰ってきてからインフルエンザを発症39度半ばの熱が出て、病院へ行ってきた。うーん、タミちゃん（タミフル）の力ってすごい。新聞では今年の流行はAソ連型という記事を以前読んでいたけど、私もしっかりA型に感染してました…。タミフルに耐性のあるインフルエンザウイルスが欧米では、今年は多く発見されているというニュースも見たけど、私のウイルスに対してはタミフルは有効だったようで。9度半ばの熱が、翌日には7度半ば、昼ごろには平熱に戻ってた。ただ、問題はインフルエンザではなく。1週間あまりの出張＋インフルエンザで数日寝込んでいたため、運動らしい運動はこの間できず。久々にお風呂上りに脚にオイルを塗って驚愕何！？この中身が詰まってないような、フニフニした脚は！全然手のひらに筋肉の手応えが感じられない。そんな筋肉質な脚ではないけど、いつもは下から上に向かってオイルマッサージをする時に肌や筋肉の弾力が指や手のひらに感じられるのに、それが全然無い。恐ろしいのは、ふくらはぎだけじゃなくて、太もも、ヒップもそう。手応えは、まるでスカスカのスポンジが詰まっているような。いつもストレッチ、スクワット、ヨガなどをしているけど、出張中は朝は9時から夜は12時近くまで仕事と仕事としての食事（会食）だったので、ホテルに帰ってからは寝るだけ。シャワーも朝浴びるような生活だった。会議も泊まっているのと同じホテルか、移動するにしてもタクシー。東京のように地下鉄を使って移動なんてこともなかった。家に戻ってきてからは、高熱でずっとベッドで寝ていたし。たかが1週間ちょっとのこうした生活で、こんなに体が変わっちゃうんだ･･･すごく教訓になった。さぼると、すぐに戻るってこと。だけど、逆に言えば少しでも続けることに意味があるってこと。早速今日の夜から、ストレッチとスクワットをして寝よう

  2008.02.03

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  秋の色

  朝晩は涼しくなって、すっかり秋の気配土曜日の午前中は、来年の１月末まで大学の授業が…(^_^;)職場から費用を出してもらっているから、休むわけには行かないよね。で、土曜日の午後に、今年のゴールデンウィークでミャンマーに行った時に出会った旅行会社の人（日本人）が、月曜日までの予定で帰国するという連絡をもらったので、一緒にランチしてきた。彼はヤンゴンで主に欧米人を顧客としたトレッキング専門の旅行会社を経営している。ヤンゴンにいる友達に紹介してもらったんだけど、やっぱり途上国で仕事している人はパワフルで肝が据わってると思います。池袋の古民家を移築したイタリアンレストランで食べたんだけど、美味しかった来月の妹の誕生日は、ここでお祝いしようかな～。私の仕事の話だとか、ミャンマー情勢だとか、話題は尽きない。彼によれば、デモは大部分鎮圧されてしまって、市内は落ち着いているとか。もともと、日本での報道ほど大規模なものでも無かったらしいけど。私も一時期中東に住んでいたから分かるけど、報道（特にジャーナリストじゃなくてマスコミ）は、センセーショナルな部分だけを切り取って、まるでそれが全てであるかのように報道することがあると思う。だけど、現実はそれだけじゃなくて、その場所で何があっても淡々と生活している人たちの日常生活があるんだよね。ま、ミャンマーの話は置いといて。でも、彼曰く今度のデモと軍隊による鎮圧報道で、欧米からのキャンセルが相次いでいるらしい。旅行会社を経営する彼としては、それって死活問題だよね。池袋の駅で彼と別れ、西武百貨店へ。お目当てはルナソルのアイシャドウ。秋だから少しシックな色合いで、暖色系のシャドウが欲しいなと思っていたから。　　　　　　　　　　　　　　　購入したのはジェミネイトアイズの02番。01番と迷って、片目ずつカウンターでメイクしてもらった。キラキラのラメが入っているけど、派手な目元にはならずに、上品な感じに仕上がるのが気に入った理由かな。メイクしてくれたBAさんは男性だったけど、肌のタッチとかすごく優しくて心地よい（笑）私より年上（だと思われる）なのに、肌もとても綺麗で！一方、私は鏡を近づけると、目元が思いっきり乾燥しているのがバレバレ…(-_-;)特にマニキュアで感じることなんだけど、夏に似合う色と秋・冬に似合う色が違うと思うからアイシャドウも春夏用と秋冬用は分けて使ったほうがいいんですか？そう訊ねると、気にしなくてもいいですよ。って。アイシャドウでヘビロテしているのは、ルナソルと資生堂のザ・メイキャップだけど秋や冬の空気に合うのかなぁ～と思っていたので、その返事は意外だった。そして、大事なのは色よりも肌の質感だと。色はホントにポイントだから、少し離れてしまうとさほど分からない。でも、デコルテも含めた肌の占める面積はとても大きいから、ベースの出来具合が印象を大きく左右するらしい。そうか、最近はデコルテの大きく開いた洋服を着たりするから、単に顔だけの問題じゃないのね。朝どれぐらいメイクにかける時間がありますか？そう聞かれたから、平日は２０分もかけられれば良い方ですと答えた。その時間で十分だけど、その時間の半分以上はベースに割いて欲しいと。睫毛も、私の睫毛は長いから、ボリュームとか長さを強調するようなマスカラよりナチュラルに仕上げるものの方が良いとアドバイスされて。睫毛が強調されてしまうと、せっかく念入りにアイシャドウを塗ったとしても、全然活かされないからということらしい。そっかー眉もカットして頂いて（笑）自分でカットすると、どうしても直線的なカットになるから、とても有難かったです（*^_^*）百貨店の化粧品カウンターは、そのカウンセリングだったりが面倒だなぁ…と思うことも正直あるんだけど、こうしたアドバイスが受けられたり、眉をカットしてもらったり（笑）色んなサンプルを頂いたり（今回はルナソルのファンデーションとパウダーのサンプル）、これを買う！と決めて出かける時は、是非利用したい場所です。帰りに、目元用の美容液も買ってしまいました…(>_

  2007.10.07

• 別人？

  久々に作ってみた前髪。かなり印象が変わったらしくて、毎日顔を合わせる職場の人たちにも「まるで別人のよう」と言われる。良い意味なのかどうなのか、その詳しい評価はまだ聞いてないんだけどね(^_^;)だけど、変えるなら思い切って変えたいでしょ。個人的に、変化するのが好きってこともあるけど。変わらないもの（伝統とか）に憧れるけど、変わる方が好き。色々チャレンジしてみて、自分に合うものを選んで残していきたいかな～。髪形を変えたからなのか、ここ数日何だか気分がとてもhappyです

  2007.10.02

• お久しぶりのコンニチワ

  金曜に微熱が出て、土曜の予定をキャンセルしようか…と思ったけど、土曜の朝になったら、一応熱が３７度以下に下がっていたので、出かけることに。８月以来ずっと行ってなかったヘアサロン。カラーリングした髪も、だいぶ退色しているし、根元とのコントラストも気になる退色した髪の色は、もともとそれ程明るく染めてはいなかったので明る過ぎではないけど、毛先はだいぶ色が抜けてまだ夏を引きずっている印象（笑）パーマとカラーリングと同時に行うと、髪がムチャクチャ痛むので、今回はまずカット＆カラーリング。いつもお願いしている美容師さんと相談して、次回のパーマの時はデジタルパーマで髪をカールさせることにしたので、カットはそれ程毛先を削がずに、毛束感を出す。デジパーをかけると、色が抜けやすいとのことだったから、カラーリングも濃い目に。色は秋っぽくボルドーを選択。カットの時にお願いしたのは、「前髪」を作ってもらうこと。前髪って、すご～く久しぶり。額に髪がかかるのとかからないのでは、だいぶ印象が違うんだよね。せっかくカットするなら、少し印象も変えたくて。だけど、眉の上でパツッと切るのは、ちょっと…。サイドに流れるようにカットしてもらって、大満足。髪の色も深みのある色になって、少し厚めでサイドに流した前髪があると、「だいぶ印象が変わったね～」と美容師さん。体調は万全じゃなかったけど、髪を洗ってもらって、カラー＆カットしてもらって、頭皮＆首＆肩のマッサージ、ブローをしてもらうと、気分もだいぶ向上やっぱり、手をかけてもらっているということが、精神的にも良いのかな今日は半年ぶりのお友達と夕食を一緒にする予定。ホントは家でシッカリ休んだ方が良いのだろうけど。でも、今日は昼までぐっすり寝たから、大丈夫かな。って、これで熱が出たら、自己管理が甘いって怒られそう…。

  2007.09.30

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  小さな癒し（*^_^*）

  この間フラフラと立ち寄ったデパートの中のMARKS&WEBここは松山油脂という会社のブランドの１つで、デパートや表参道ヒルズのようなお洒落スポットで展開するMARKS&WEB以外にも、ナチュラルローソンやハンズなどで購入できるLEAF AND BOTANICS、M markなど、価格展開も色々な商品＆ブランドがある。それで、石鹸＆入浴剤が大好きで、自分の持っていないものを見かけると、とりあえず買って試してみずにはいられない！という私は、こういったお店は鬼門だ（笑）石鹸も入浴剤も使い切れないぐらい持っていて、これ以上買っていつ使うの？そう友達や家族にも言われてしまうぐらいなのに、ついついまた買ってしまう…(>_

  2007.09.12

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  髪を触ってもらうのは気持ち良い☆

  今日は久々にヘアサロンへ。だいたい１ヶ月か１ヵ月半ごとに行っているのだけど、今回は６月初めに行ったきり休日に予定が入ることが多くて、行くことができてなかった。パーマもだいぶ取れかかっていて。友達は「天パーみたいで、いいんじゃない？」って慰めてくれてた（？）けど、いつまでもこんな状態じゃ、女としてダメだよね…というわけで、木曜日に予約。予約が取りにくいような超有名サロンに通ってるわけではないので、いつもお願いしているスタイリストさんの予定が空いている時間で予約。地下鉄から地上に上がると大粒の雨。先週末はすごく暑かったけど、雨が降ったら少し涼しくなったかな。通っているサロンはお値段もそれ程高くなく、何よりも毎回の頭と肩のマッサージが好きで。いえ、もちろん技術も信頼していますよ（笑）だけど、男の人（お願いしているスタイリストさんは男性なので）に適度に力をこめて肩や頭皮をマッサージしてもらうと、すごく気持ちいいんだよね～♪やっぱり力が強いからかな。それと、ヘアサロンに行く楽しみのもう一つは、シャンプー。誰かに髪を洗ってもらうのって、何であんなに気持ちいいんだろだからヘッドスパとかも好きで、また時間を見つけて行きたいなぁと思ってる。サロンで約３時間。外に出たら雨は上がってました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2007.07.29

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  リンデン・リーブス（ローズボディオイル）

  以前から入浴剤には凝っていたけど、去年からその良さに目覚めたのがボディケア。ボディーローションとかクリームとかオイルとか。ショッピングに出かけたり、ネットサーフィンをしていたり、旅先だったり、購入するところは色々だけど、目に付くと、ついつい買ってしまうの。で、この2ヶ月ほど使っているのが、ニュージーランドのリンデン・リーブス社のフリーズドライされたバラがオイルの中に入っている、ローズボディオイル。　　　　　　　　　　　　　　　　写真ではちょっと分かりづらいけど、2本のバラが入っている。オイルはもちろんバラの香り。主張しすぎる感じじゃなくて、ほんのり香るような。お風呂上りに毎日脚や腕、ウエスト周りに塗って、マッサージしているけどバラの香りがほんのりベッドリネンに移って、すごく癒される（*^_^*）ついつい、布団を自分の体に巻きつけて、深呼吸をしてしまうこともしばしば。オイルだから、塗った直後は少しベタベタするけど、少し経つとしっとりして、翌朝にはスベスベ。自分の肌の触り心地が気持ち良くて、ついつい脚や腕を撫でてしまう…（笑）これはショッピング中に偶然見つけたものだったから（九州の出張中に）、東京だとどこで買えば手に入るんだろう～？と思っていたけど、楽天でも売ってました。こういうのを、プレゼントしてくれる男性と次は付き合いたいなぁ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2007.06.09

• イタ気持ちいい

  4月からピラティスを始めて、2ヶ月。週1回のレッスンに通っているけど、それも来月で終わり。普段の仕事の時は、どうしてもPCと向かい合っていると姿勢が悪くなってしまう。腰が痛くなったり、肩が凝ったり、肩凝りから腕がしびれたり。腰のダルさや、時々起こる腕のしびれには、ホント悩んでいたのだけど。週1回しかピラティスはやってないし、家では全くやってないけど、気付けばそんなダルさだとか、しびれがなくなっている！すごいなぁ～。やっぱり、運動って体にいいんだ。毎週木曜日だけは、仕事を早く切り上げて、スタジオへ。残業している先輩を横目に見ながら…(^_^;)今日は雨だったけど、それでも面倒だなーなんて思わない。このレッスンが、私にとって日常にメリハリを与えてくれている。ピラティスから帰ってくると、「明日で今週も終わりだ～」って気分がちょっと緩む（*^_^*）

  2007.05.31

• ゲンキン？

  今週末から旅行！私の今年の運勢は「海外に縁あり」で、「海外で出会う異性に縁あり」（笑）いや、ちょっと期待しちゃうでしょ、普通。ミャンマーで果たして出会うのかは分からないけど、いつ出会ってもいいための準備は必要でしょ？ということで、この１週間はしっかりお風呂に入って汗かいてます。普段はシャワーで済ますことがほとんどで、お風呂につかるのは時間がある週末だけ。だから、バスオイルとかバスソルトとかが好きで、買い集めてるけど使う量が全然追いついてない。そのバスオイルを使うのにも丁度いい機会（こじ付け？）。お風呂につかってリラックス。汗をながして、スクラブしたりパックしたり。だって、出会うかもしれないじゃ～ん。お風呂に入る３０分ほど前に水分をしっかり補給する。最初はなかなかすんなり汗がかけなかったけど、最近はお湯につかってしばらくすると、流れるように汗が出てくる。代謝がちょっと良くなっているみたい。昨日は出張でホテルに泊まったのだけど、ホテルにもしっかり入浴剤を持参。会議が終わって懇親会に流れ…、で、自分の部屋に戻ってきたのは１２時近くだったのだけど、それから１時間近くお風呂に入ってた。お風呂にただつかってるだけだと退屈しちゃうので、私の場合は雑誌とかフリーペーパーを持ち込んで読んでます。ただ、しっかり読むところがありすぎる雑誌だと、読んでいる間にのぼせてしまうので、軽く読めるフリーペーパーとか、写真の多い雑誌のことが多い。フツーにお風呂に入るのも好きだけど、やっぱり目標（？）があった方が気合の入れ方が違うでしょ。ゲンキンかな(^_^;)

  2007.04.25

• ピラティス

  ４月って、何かを始めたくなる季節だと思う。１月１日の新年の次に、気持ち的に区切りがつけやすい季節。やっぱり、日本は新年度が４月から始まるからだろうな、きっと。海外にいた時は、４月に対してそんな感慨を抱かなかったな～。桜もないし(^_^;)で、心機一転何かを始めよう！ということで選んだのがピラティス。何か文系な習い事よりも、体を動かしたくて。それに仕事で長時間パソコンに向かっているので、姿勢の悪さが気になってた。ヨガとピラティスと、どっちにしようかなーと思ったのだけど、ヨガのアクロバティックなポーズを見ると、ちょっと無理かも…とピラティスに決定。コースは毎週木曜日の週１回のみ。そして期間は３ヶ月間。まだ今日で２回目だけど、仕事は早めに片付けて、一旦帰宅してからスタジオへ。夜のコースだけど、結構主婦の人も多い感じ。先週初めて挑戦したけど、翌日から筋肉痛…(-_-;)時々足がつりそうになり（笑）ゆっくりした動きなのだけど、結構辛い。だけど、体を伸ばすのってイタ気持ちいい。ちょっとマゾ！？普段ロクに運動してないから。せいぜい駅でエスカレーターを使わずに階段で上るくらい。まだ２回目だからだけど、動きが全然覚えられない。ピラティスのDVD買おうかなぁ。

  2007.04.12

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  メイクアップセミナー

  資生堂マキアージュのメイクアップセミナーに行ってきた。メールでお知らせに気付いた時には既に遅く。どの回も既に満席。ダメ元で！と思ってキャンセル待ちを申し込んだら、今週初めに「空きができたので参加できます」というお知らせが。春の新色が試せるだけじゃなくて、ちゃんとメイクアップの指導もしてもらえるところが嬉しい（*^_^*）だって、大学からメイクを始めたけど、自己流だから。せいぜい雑誌を見るくらい？だから、この機会にちゃんとテクニックを学ぼうと思って。セミナーはメイクを落とすことから。どうしても面積の広い頬はゴシゴシ擦ってしまって、細かなところはいい加減になってしまうので、コットンを小さく折って目の際だとか、小鼻の周りだとかの落し方を聞けたのは良かった。そして、化粧水→美白美容液→乳液。エリクシールシュペリエルを使ったけど、私的にはもうちょっと潤いがあるほうが良かったかな。肌につけた直後は確かにモッチリするのだけど、時間が経つと乾燥してしまう…(T_T)。それからいよいよメイク。下地をつけてファンデーション。やっぱり、私は細かな場所がいい加減みたい。アイメイク→チーク→口紅の順で。誰のメイクを参考にするかで、私は伊藤美咲メイクをチョイス。普段はベージュやブラウン系のメイクが多いので、こんなにピンクで赤いメイクも楽しいかなって思って。意外にはっきりした発色のマキアージュ。しっかり色味が出る。深い目元になって、アイメイクに関しては大満足。中でも、一番気に入ったのがコーム状のマスカラ！しっかり根元から付くのに、睫毛が束にならないところが、超お気に入り。今使ってるランコムが無くなったら、マキアージュにしよー。口紅はちょっとしっかり発色しすぎ（笑）？もともと唇の色が濃い目なので、伊藤美咲と同じ色番の口紅は私にはちょっと濃かったかな…(^_^;)。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最後に色々な試供品の入ったお土産をもらって大満足（*^_^*）やっぱりお土産は嬉しいよね♪綺麗になって、新しい出会いを見つけよっと！

  2007.03.10

• ゾウ？

  最近、昔の友達に会ったり、失恋を慰めてくれるために（？）飲み会を開いてくれたりで、飲み会が多い。昨日の夜は仕事関係の打ち合わせも兼ねた食事会で、中華料理。紹興酒を常温で。連日のように飲んでいて、休肝日がないから肝臓の代謝が悪くなっているのか、食事会のあたりから何だか足が重くてむくんでいると感じた。家に帰ってから鏡を見ると･･･。w(◎o◎;)wこれって何？すごく足がむくんでる。どうりで重く感じるはずだし、第一足首はどこへ･･･？いや、元々細い！って足ではないけどさ、ちゃんと足首はあったはず。ホントはお湯をためて、ゆっくりお風呂につかった方が良いのだろうけど、時間も遅いのでお風呂上がりに普段より少しだけ時間をかけてマッサージをした。朝になってもむくみがとれずに怠かったらどうしよう･･･と思いつつ就寝したのだけど、朝にはむくみがとれてて一安心。だけど、これって何か体の機能がちょっとうまく働いてないってサインだと思う。やっぱ、連日お酒を飲んでるのはマズイのかな。と書きつつ、今日も上司と食事です(-_-;)

  2007.03.06

• ゴロゴロじゃなくてコロコロ？

  太ってきた…(>_

  2007.01.25

• 今年の目標

  今年初めに立てた、私の目標の一つ。それは「メイクは落として寝る！」（笑）彼からは「それって、目標にするほどのことなのか？」と言われたけど、すでに１回やってしまった…。飲んで帰った夜とか、残業で帰宅が遅くなった日とか、どうしても悪魔が耳元で囁いてくる。「明日の朝、シャワー浴びる時に落せばいいんじゃない？」って。この囁きに、抵抗するって、結構難しいのだ。私にとって。ここで寝てしまうと、肌が荒れるって分かってるんだけどなぁ。でも眠さには抗えない。でもね、結構面倒なんですよ、メイクを落とすって。これを「面倒」と言ってしまうのは、女として問題なのかもしれないけど。マスカラを専用のリムーバーを含ませたコットンで落し、クレンジングクリームで、メイクが浮き上がってくるまで軽くマッサージしながら馴染ませる。その後、ティッシュオフして、私の場合は石鹸で２度洗顔。メイクしたまま１回寝てしまったけど、これからはちゃんと落して寝ます。

  2007.01.18

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