アファメーションには、入力と出力がある！
なぜ、ラポール（信頼関係を築く）ことが大切であるのか？ＮＬＰとアファメーション（自己暗示）おはようございます。ＮＬＰロードの長岡高生です。前回は、グランディングをしながらのアファメーションの仕方を紹介しました。やってみて貰えましたか？本当に、効果的なので、ぜひ実行してくださいね。さてさて、今回は、アファメーションの「入力」と「出力」について紹介します。たとえば、朝起きて、毎日「アファメーション」をしている場合、それは、「アファメーション」を自分自身の「脳」＝潜在意識に「入力」＝定着させる、ための行動です。これを毎日繰り返すことで、徐々に、「アファメーション」は、パワーを増して行きます。そして、多くの本やセミナーなどでも紹介されているように、１日・２０分を９０日続けると良い！と言われているのです。これが、「入力」のプロセスです。新しいプログラムのインストールと言うこともできます。では次に、「出力」です。入力したアファメーションは使う場面があります。たとえば気持ちが落ち込んで気分転換を図りたい、図る必要なある！などのときに、感情をコントロールする「スイッチ」として、この「アファメーション」を使うのです。気分転換を図りたいときに、２～３分、グランディングしながらのアファメーションをすると、アファメーションで「入力」した状態が蘇ります。そして、アファメーションを使う＝出力する＝アウトプットです。そして、アウトプットの結果が上手くいくと、それが自信になり、その自信がインプット＝入力されます。そして、アファメーションのパワーが、益々大きくなるのです。ですから、アファメーションは、出力場面で（たとえば、職場で回りに人がいる場合など）で実行しやすい「やり方」を選択した方が良いわけです。如何でしょうか。今回は、ここまでにします。次回は、アファメーションの出力を上手くするコツ＝工夫について紹介します。ご期待くださいね。長文をお読み頂き、ありがとうございます。ＮＬＰロード 長岡高生拝ご質問・お問合わせ ⇒tn008940@muj.biglobe.ne.jpＮＬＰロードのＨＰは ⇒http://www.nlp-coach.jp
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