ママチャリライフ

昨日の夜遅く、ランデブーに出かけました。
結局昨日の総歩数5168歩、12時過ぎて日付変わってから1602歩でした。

今朝のカラダスキャン君。


「体重51.6kg（昨日比＋0.2）、体脂肪率24.2（＋1.1）、カラダ年齢30歳（＋1歳）。最近夜更かしが多いぞ。早く寝ないと痩せないらしいぞ」
ごめんなさい。ここ二日睡眠不足です。
今日はさすがに瞼が重いので、ダイアリーとブログ更新済んだらさくっと寝たいと思います。

今日は朝からかなり遠方の激安スーパーに行ってまいりました。さらにその向こうに引越ししちゃったお友達と中間地点であるそこのスーパーで待ち合わせ。片道30分ぐらいかな。
千葉に引っ越してきて一番にお友達になったエエ人です。一緒にお買い物に行ったからといって、「ランチしよっかー♪」なんてことを言うお方ではありません。倹約家。そのへんも一緒におってラクチンであります。10円でも安いものを探すべく頑張ってんのに、ランチなどしてたら本末転倒。
しかもダイエッターなので、不要な外食はなるべくひかえたい所。
とにかく二人であちこち歩き回りました。

卵Ｌサイズ１パック22円…すごいです。もちろん目玉商品。豚肉全品半額。元値も安いのにさらにスゴイな。冷食半額……でもここのスーパー冷食の元値設定が高い。買いませんでした（笑）。

相当なスピードで片道30分の距離ですからね、かなり遠いです。でも、おかげでいい運動になりました。強烈な坂道も必死でこいだので汗だく。久々にママチャリ爆走デーでしたな。

午後、息子が学校から遅く帰ってきたので、サッカー送迎バスに乗り遅れました。
後ろに乗せてまたもママチャリで猛ダッシュ。娘もついてきました。キコキコキコ。

息子を送り届けた後で、娘の習字道具を選ぶために、朝行ったあの遠いスーパーの近くまで娘と必死でチャリンコこぎました。ワタクシが買ってくると言うのに、自分でデザイン選びたいと言って聞かぬ。娘は頑固者です。
なんで必死かって？息子のサッカー送迎バスが帰ってくる１時間半後までに、自宅に帰っておかねばなりません。ワタクシでも片道30分かかる地獄ロード。娘の足でついてこれるか、間に合うか？！

娘はついてきましたね。猛スピードで。根性あるなー！ちょいと感心いたしました。
んで、念願の習字セット、ラスト１個なんとかゲットいたしました。（近所のスーパーに置いてる可愛くない習字バッグはイヤなんだってさ。オサレなのがいいんだとよ。けっ）

帰りももちろん猛スピード。だって今にも雨降りだしそうな天気。
チャリンコで雨に降られたら大変ですからね。

バスの時間ギリギリに帰り着きましたさー。ヘトヘトでしたが、五階までの階段ちゃんとのぼりましたぜ。ゼエハア言うてましたけど…（笑）。
とにかくものすごいママチャリ爆走デーでした。娘も頑張ったが、ワタクシも頑張った。自分で自分を褒めておこう。よーやった。

本日の食事。
朝食・トースト、カフェオレ 200kcal
昼食・水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ、納豆 380kcal
間食・きなこウエハース 80kcal
夕食・鰻丼、味噌汁（大根、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、油揚げ、豆腐、わかめ、青ネギ） 450kcal

晩御飯は鰻だよ。激安スーパーで298円、お一人様３尾限り。買っちゃったよ。食べちゃったよ。疲れたカラダが蕩けそうなぐらいウマウマだったよーー♪もちろん量は子供の半分ぐらい。味噌汁でお腹膨らましました。
意外とカラダ動かさない日の方がお腹減るもんだな。
今日はあんまりお腹減りません。…ナゾだ。

今日はとにかくママチャリこいでばっかの一日でした。
ごっつ疲れたよ……。早く寝るね。

本日の万歩計クン。
「13871歩、434kcal消費、15.0g脂肪燃焼。久々にいい数字だね」
いい数字っすかー。そうだなー。
あ、昨日の夜12時過ぎて歩いた分1602歩が含まれてるからね。
12時過ぎて、何やってんだよ、シンデレラじゃあるまいし。

でもほんまに燃え尽きたわー。
足が棒だもん、風呂でリンパマッサージしないとむくみそうなぐらい疲れてるよ。
そして、めっちゃ眠い。泥のように寝れそうだよ…。
明日朝早いし、とにかく今日は早く寝まーす。おやすみなさい。(-_-)zzz
（また風呂で寝そうで、コワイなー）
皆様のもとへは、明日遊びに参ります。今日はコメントもレスも多分できな……ZZZ…(-o-)

人気blogランキングへ

↑ダイエットブログランキング参加中。
ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。