やばい・・・くらい汗が出たのはホットヨガ。
うちの真裏にあるヨガスタジオ。
ずっと気になりつつも入れず 昨日やっと体験行ってきました。
1リットルのお水をもってきてくださいといわれたのですが
本当に飲み干しました。
汗をなかなかかかない私が 5分で汗ぽとぽと。
マジ すごいです。
これはかなりのデトックスになります。
ジムやめて こちらにすることにしました。
やってる間 ぜ~~~~~~んぶいろんなこと
忘れて 無心になれる時間がいいです。
近いしナイスです。
最近隠れぽにょな私とバイバイして
元のベスト体重に7月の私の誕生日までに戻ることを宣言します!!
言うとほんとになるというから かいちゃいます。
ヽ(*´∀`)人(*´▽`*)人(*´◇`*)ノ
あ~~~叶った。嬉しい、、、ありがとう。
と嬉しいことも先取りして味わっておきます♪
それから今日は午後から家庭訪問。
そうじ そうじ そうじ!!!!!!!
普段モードの家。
細かいところまで普段お掃除できてない私。。。
こういうとき めちゃきれい好きに変身して
掃除がとまらなくなります。
掃除の神様いらっしゃいませ。
大掃除ができるので
定期的な来客は大歓迎です。
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お客さんが来ると家がキレイになるって(*^m^*)
我が家と同じ~(*^д^)人(^д^*) 一緒♪
本格的にやった事はないけれど、ヨガってイイよね☆
また、成果のご報告楽しみにしておりますヽ(*´▽`*)ノ
PS もっち家のお引っ越しは、7月10日ごろに決まりそうです~
(2009.05.11 18:32:59)
もちもちもっち!さんへ
>お客さんが来ると家がキレイになるって(*^m^*)
>我が家と同じ~(*^д^)人(^д^*) 一緒♪
(*´ー`*)☆いっしょなのはウレシイ~
でも 本当にもっち家は整理整頓されていて
きれいだよね。ぱんだ家もそのようにありたいです。
>本格的にやった事はないけれど、ヨガってイイよね☆
うんうん♪自律神経も整うし いい感じです。
>また、成果のご報告楽しみにしておりますヽ(*´▽`*)ノ
(//▽//) ガンバリマス
>PS もっち家のお引っ越しは、7月10日ごろに決まりそうです~
涙、、、寂しくなるよ~
でもネットあるからいつでもつながるよね☆
貯金して必ず遊びに行くね!
その前にモモとフランス語勉強しなきゃだね。
娘ちゃんと息子くんから色んなお話を聞くの
楽しみ~(*´ー`*)☆
(2009.05.11 23:17:22)
家庭訪問懐かしい。。。
デトックス頑張ってくださいね。
モモちゃんの記録も拝見いたしました(^^)
夏服ももうすぐ出番ですね。
(2009.05.13 16:57:27)
あーたんさんへ
>家庭訪問懐かしい。。。
モモは大喜びでしたよ♪私も楽しかったです。
>デトックス頑張ってくださいね。
はい☆行き始めてから体調めちゃいいです^^
>モモちゃんの記録も拝見いたしました(^^)
ありがとうございます(*´ー`*)☆
>夏服ももうすぐ出番ですね。
そうそう
そうなんです!!(*´ー`*)☆
(2009.05.16 00:28:01)