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2022年10月22日
カテゴリ：健康・ダイエット
人間ドックで初めて要精査をもらいました。
受診して、報告しないといけないので、休みを取って、糖尿病の専門の先生に検査をしてもらいました。 ヘモグロビンA1cが6.6と、糖尿病レベルですが、血糖値は正常。ということで、他の検査も踏まえて経過観察になりました。 カロリー計算や運動はできるし、自己管理ということで。 朝から裏山でキノコ採り。汗びっしょりで良い運動。 天然キノコはカロリーも低い！山歩きが大好きなので一人満足感満載で、幸せの朝のひとときをコーヒーとともに過ごしてます。 
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