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2023年08月27日
カテゴリ：健康・ダイエット
退職してから5ヶ月。
デスクワークから、毎日畑仕事とエクセサイズ、介護で忙しく過ごし、気がつけば体重が3キロ減りました。いい具合にお腹周りの肉が少なくなっています。特に草刈り機の作業が側腹筋に効きます。なので、暑い中作業が辛いと思わず、ダイエットと楽しんでます。熱中症対策は、もちろんバッチリ。作業は1時間半程度と決めています。ノルマや期限がないのも、この作業の良い所です。 義母は退院して２ヶ月近くなるのにいまだに、介護認定の連絡がありません。義母が家にいれば、出かけることも出来ません。いつまで私が一人でみるのか不安になります。 父の方は義母より遅く手続きをしたのに、要介護3の連絡が来ました。父の場合病状が良くなく、なかなか施設に行けそうもありません。コロナのせいで3週間ぶりに会いに行きましたが、一見元気そうですが自分がコロナになったことを忘れていました。検査値もよくありません。輸血も続いています。だんだんこの世からあの世へ、近づいているように感じます。 マロはおやつが欲しかったり、不満があると電話の上でプッシュして、訴えます。 
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