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2020.09.10
テーマ：いいもの見つけたよ(20125)
カテゴリ：体験談（レビュー）
数年前から実は睡眠障害に悩んでいました。
更年期というのもあると思うのですが、 寝つきが悪いというか ベッドに入って1時間以上たっても眠れないことが多い。 悪夢を見る。 朝起きると、疲れている。 そんな負のスパイラルに陥っていました。 ハーブティーを飲んだり、 アロマをたいたり、 できることはいろいろ試してきましたが なかなか改善したり、改善されなかったり・・・ 今回は、ZEROぐっすりマットをお試しさせていただきました。  ZEROぐっすりマットは、ゼロ磁場エネルギーが良質な睡眠をサポートしてくれるんですね。 ゼロ磁場発生回路は、電磁波受信アンテナと逆位相コイルの２つからなる平面回路。 空間に飛びかう電波や電磁波を受信アンテナが吸収し、逆位相コイル内に電流として流すのだそう。 ２つのコイルは中心部で交わる構造になっていて、電流同士が互いに干渉しあうことで ZEROぐっすりマットには以下の効果が期待できます！ ・睡眠サポート ・高酸化力アップ ・ストレスケア ・リラックス  ZEROぐっすりマットは、豆の形をしたマットです。  意外と薄いマットなんです。  裏面は真っ黒！  ZEROぐっすりマットを枕の下に敷くだけ。 届いたら、その日の夜から使うことができる。  私の場合は、枕の下に敷くだけだとZEROぐっすりマットが 動いてしまいそうだったので、バスタオルで動かないようにしました。  ZEROぐっすりマットを枕の下に敷いて、バスタオルで包みます。  こんな感じ。  これだと、ZEROぐっすりマットが動かないでしょ。  早速、寝ていますがぐっすり眠れています。 実は、あんまり期待していなかったんだけどね・・・ 期待以上です！ 睡眠導入剤を飲まなくても、基本的に眠りにつけています。 夢は相変わらず見るんだけど、悪夢を見ないので 朝起きたときにつかれていない。 意外とすっきり起きることができている。 これすごい！ 睡眠って人生の中ですごく大切だよね。 睡眠の質をアップすれば、人生が変わるといっていいと思うくらい 特に最近はスマホなどを寝る前まで使う人も多くなって 睡眠障害に悩む人も多いと聞きます。 そんな方に是非試してほしい。 税抜き4500円なので、睡眠サプリを飲むより意外と安いかも。 ただし、このZEROぐっすりマットは、使用期限があって1年らしい。 永遠に使えるわけではないんだね。 注意点は、 水洗いNG。 そして折り曲げたりしないで使ってね。  お子さん用にはスモールサイズもありますよ。  睡眠に関する本としてはこれがおススメ！ 眠れないときに、何をしたらいいか？ いろいろ紹介されているので試してみてほしい。 私は、瞑想をしています。  眠れないあなたを救う「睡眠ファースト」 [ 友野なお ] 私の愛用しているのは、肩楽寝の枕。  今年の夏は、国内旅行を計画中。 贅沢な宿でのんびり！ 今年のふるさと納税は楽天市場をメインに！ 生活スタイルの変化に伴って、食材宅配をはじめよう！ Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のおためしセットが大人気   いつも読んでいただき、ありがとうございます。 以下の写真バナーをクリックしていただけると、うれしいです！ 励みになります！ にほんブログ村 にほんブログ村 いつもブログを応援していただき ありがとうございます。 
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Last updated
2022.01.04 11:48:57
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