|
|
|
2024.01.17
テーマ：読書日記(1662)
カテゴリ：読書感想
 薬膳に基づいたスープを紹介していますが 難しいレシピではありません。 私たちが普段食べている野菜や食材で 簡単に作ることが出来るスープがたくさん 紹介されています。 現代はストレス社会。 鬱、肥満、アレルギーなど増加しています。 だけど、もし食を見直したら 体も喜ぶのではないかと感じています。 五味五性、陰陽説なども紹介されています。 ・胃腸を休ませたい時 ・風邪っぽい症状の時 ・アンチエイジング ・疲労回復 ・デトックス など症状別に美味しい体をあたためるスープが 紹介されているので大変参考になります。 2人分のレシピなのでひとり暮らしや夫婦だけの 世帯にもおススメです！     旅の予約はいつも楽天トラベルで！ ふるさと納税は楽天で！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.01.17 00:00:23
コメント(0) | コメントを書く
[読書感想] カテゴリの最新記事
|
