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2021.12.02
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12月になりました。 これからの季節に対して、みなさん何か対策はお持ちでしょうか？
私は10月あたりで手袋を買うことにしています。 まだ上着は必要ないかな、という時期に手袋やマフラーなどで防寒対策をします。 もちろん、寒くなったら上着との併用もします。
それと、今年始めたのは「湯たんぽ作戦」です。 座りながらの仕事が多いので、その最中に湯たんぽをお腹に巻き付けておく、 実は、6月から冷え症対策として行っていて、私にとっては良い塩梅です。
低コストで継続できる健康法を日々模索している私です。
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Last updated
2021.12.02 09:04:39
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