ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

体重 70.55kg
体脂肪率　22.0％
最高血圧 134mmHg
最低血圧 84mmHg
脈拍　　57/分
内臓脂肪レベル 10.5ポイント
基礎代謝 1530Kcal
内臓年齢 38歳
骨量 2.9kg
筋肉量 52.55kg　22.0％
右手　2.65kg 16.9％
左手 2.50kg　17.5％
右足　8.85kg 23.3％
左足 8.55kg 24.0％
体幹 30.00kg　21.8％

そんなに食べてはいない気もするけど、体重は増えます　苦笑。
今朝は、カレー味のスープ＆ベーコンエッグ＆ブランパン。

ブランパンに関しては、色々な意見があるみたいですが、糖尿病でもないのであまり気にしません。
69kg台まで無理矢理落として維持すると言う無茶も、少し考え中←1kgくらいならそんなに無茶じゃあないけど　苦笑。

中国でエボラ出血熱に43人感染

元記事がロシアの声ですか。
中国に行くと、真面目にパンデミックが起こりそう←根拠は無いけど　笑

今日は遅くまでお付き合いしなきゃいけません。
22時から呑み始めるのは苦痛。