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2018/12/11
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晴れ、今シーズン1番の寒さ？

テーマ：ダイエット日記(22457)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.80㎏
体脂肪率 24.40%
最高血圧 131mmHg
最低血圧 87mmHg
脈拍 60/分
内臓脂肪 13.0ポイント
基礎代謝 1574Kcal
内臓年齢 45歳
骨量 3.00㎏
筋肉量 54.00㎏ 24.40%
右手 2.90㎏ 17.40%
左手 2.75㎏ 17.90%
右足 9.30㎏ 24.70%
左足 8.95㎏ 25.30%
体幹 30.10㎏ 25.20%

昨日は、こんなの買ってみました。

​
サンコー 簡単に低温調理ができる「マスタースロークッカー」 SOVDCOOK [振込不可]​

色々温めてみましょう。





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Last updated  2018/12/11　06:25:47 AM
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