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2021/09/26
テーマ：ダイエット日記(22458)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.90㎏ 体脂肪率 24.90% 最高血圧 131mmHg 最低血圧 87mmHg 脈拍 62/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1564Kcal 内臓年齢 47歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.70㎏ 24.90% 右手 2.85㎏ 17.60% 左手 2.65㎏ 18.50% 右足 9.00㎏ 25.50% 左足 8.95㎏ 25.30% 体幹 30.25㎏ 25.70% 血中酸素飽和濃度 97% そんな日曜日。 特に何もなく平穏ですが、お酒を呑み始めてからの仕事の電話は止めてほしい、と思う朝。 さ、ゆっくり休みましょう。 でも、ジョギングはやるつもり。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/09/26 07:16:58 AM
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