|
|
|
2021/11/12
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.80㎏ 体脂肪率 24.70% 最高血圧 125mmHg 最低血圧 83mmHg 脈拍 60/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1566Kcal 内臓年齢 46歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.75㎏ 24.70% 右手 2.85㎏ 17.60% 左手 2.75㎏ 18.10% 右足 9.20㎏ 24.90% 左足 9.00㎏ 25.10% 体幹 29.95㎏ 25.70% 血中酸素飽和濃度 97% 朝カレーの日。 朝から、しっかりカレーを食べました。 そんなんで痩せるはずないよと思いながらも、温めるだけなので楽です 苦笑 さてそんな金曜日、夜はワインを呑もうか思案中。
 【よりどり6本以上送料無料】ラ クロワザード レゼルヴ カベルネ シラー 375ml ハーフ 赤ワイン 辛口 フランス ラングドック 長Sお中元 敬老 御中元 御中元ギフト 中元 中元ギフト たとえ日本酒でもお相手は  合鴨パストラミ 約200g お安くて、外さないので買い置きから。 週末は肉祭りでもやろうかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/11/12 06:46:27 AM
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|
|
