788756 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

ナマケモノちゃんのナチュラルライフ帖

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
2013年12月23日
XML
カテゴリ:ローフード

P1060696.JPG

昨日のたった一日だけど、家にいないとなんだか野菜不足な気がして、その翌日はどっさり野菜が欲しくなります^^ そんな感じで今日はベジパスタにしました。 大根ときゅうりとにんじんをたっぷりクルルで麺状にしておいて、少し塩をふってしんなりと・・。 ソースはカシューナッツをベースに白味噌、醤油、塩、こしょうでホワイトクリーム風。上からニュートリショナルイーストをたっぷりかけたら、ちょっとチーズ味に似ててさらっとしているけど美味しいです。 ソースはしつこくない優しい味なのでするっとたくさんの野菜が食べれてしまいますよ~。

P1060694.JPG

青梗菜とセロリ、りんご、レモン汁のさわやかスムージーと昨日ナチュラルハウスで買った木のひげさんの天然酵母パンでランチにしました。 


アリサン ニュートリショナルイースト 200g/アリサン/酵母/税込\1980以上送料無料アリサン ニュートリショナルイースト 200g[酵母]【ポイント10倍】1回の決済で5000円以上購入するとP10倍!12/23(月)23:59迄※P付与2/18頃←ちょっとチーズ味がしてローのグラタンやクリームソースの時に意外と重宝。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ
←いつも応援、ありがとうございます♪
にほんブログ村






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2013年12月24日 00時29分12秒
[ローフード] カテゴリの最新記事


PR

Archives

Category

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

Calendar

Favorite Blog

芽タマネギ収穫&キ… New! 根岸農園さん

梅雨入り前のガーデ… New! ブルーミント555さん

「お母さんはすごい… New! 森の声さん

現在のカメラ事情 ひより510さん

休止 Fugu-chanさん

♪Happy Delicious Ba… あいりおーさん
le petit atelier* kochi3153さん
アンチエイジングの鬼 korridaさん
幸せだもの♪ ki-tan.shi-tanさん
ふわぽけ庭園 那夢774さん

Comments

noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜@ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

Rakuten Card

Profile

noko12

noko12


© Rakuten Group, Inc.