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2014年02月03日
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カテゴリ:ローフード

P1060950.JPG

世間では、恵方巻きを食べるようですが、それにあやかって?!ではではうちはローベジロール。 いろんな野菜をくるくる巻いて、わさび醤油で頂いたら、全く遜色なしですよね^^本当はカットはせず、まるっとかぶりつくみたいですが、やっぱり断面が可愛いので切り分けて並べました。

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今日は、サラダ菜とアボガドを使ったグワカモレ、ブロッコリースプラウト、きゅうり、セロリ、黄色とオレンジ色のパプリカ・・と盛りだくさんの野菜を用意しました。 いろいろな野菜の味と海苔のコンビは本当に美味しい~。軽くて結構食べれちゃいます。

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巻くのも、大分上達しました。 ポイントは海苔の上のサラダ菜は水気をしっかりとること、具はちょっと少なめのほうが巻き易いこと、巻いたら海苔がぱりっとしているうちに切り分けること・・ぐらいかな。

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Last updated  2014年02月03日 22時46分47秒
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noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜@ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

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