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2019.11.06
テーマ：読書(8206)
カテゴリ：【読書】未分類
 ムダにならない勉強法 精神科医が教える [ 樺沢紫苑 ] ●この本はどんな人におすすめ？ 社会人になってからも成長したい人 資格や試験、仕事について勉強したい人 勉強する習慣を付けたい人 学生時代、勉強が嫌いだった人 ●本の目次・あらすじ 第１章 勉強によって得られる５つのことと、あなたの勉強がうまくいかない４つの理由 第２章 「楽しい」だけで脳は活性化するー精神科医の「脳楽勉強法」 第３章 人生をリセットするー精神科医の「大人の勉強法４つの戦略」 第４章 まずは基本を学ぶのが第一歩ー精神科医の「真似ぶ勉強法」 第５章 インプットとアウトプットを繰り返すー精神科医の「入出力勉強法」 第６章 さらに自己成長が加速するー精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」 第７章 「続かない」はこう乗り越える！-精神科医の「１０年継続勉強法」 ●印象に残った文章 勉強とは自分のためだけにするものではありません。あなたが勉強し、それを教えたり、伝えたりすることで、他の人のためになる。自己成長するだけではなく、他の人を成長させ、伸ばしていくことができるようになる。 ●メモ 著者の『アウトプット大全』が良かったので、『読んだら忘れない読書術』『ムダにならない勉強法』と続けて読んでみた。 重複するところも多く、内容にわかりやすくするための比喩や自身の経験が多めなので、『アウトプット大全』だけ読めば十分。 私としては、もうこの著者の本はいいかな…と思った。 内容は、勉強術や勉強法の本に書かれていることが多い。 ただ、学校では「効率の良い勉強の仕方」は教えてくれないので、まったくそれを知らない・読んだことがなければ、この本で網羅的に分かると思う。 「守破離」については、意味を初めてちゃんと理解した。私も「リリリ（離離離）のおばさん」になっていそう。まずは基礎をきちんと抑えることが大事。 剣道や茶道などで、修業における段階を示したもの。「守」は、師や流派の教え、型、技を忠実に守り、確実に身につける段階。「破」は、他の師や流派の教えについても考え、良いものを取り入れ、心技を発展させる段階。「離」は、一つの流派から離れ、独自の新しいものを生み出し確立させる段階。（デジタル大辞泉） 私もメンターを見つけたいな。 ↑ 「みたよ」のクリックをお願いします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.11.06 05:03:12
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