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July 3, 2011
テーマ：楽天レシピ(152541)
カテゴリ：私の作った料理
 簡単ミートローフシリコンスチーマーを２個も買ってしまったのに、なかなか活用してません。 肉まん、しゅうまいを作った（温めた）くらい。  楽天レシピに「シリコンスチーマー特集」が出ていたので、私も作ってみました。 材料 （２～３人分） 合挽き肉 / ３００ｇ 玉ねぎ / １/４個 にんじん / １/４個 ピーマン / １/２個 卵 / １個 パン粉 / 大さじ３ 牛乳 / 大さじ３ ケチャップ / 大さじ２ マーガリン / 適宜 塩コショウ / 少々 大根おろし / 適宜 カイワレ大根 / 適宜 ポン酢 / 適宜 底が波型のシリコンスチーマーを使っているので、余分な脂が落ちヘルシーなミートローフができました。 詳細を楽天レシピで見る お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
July 3, 2011 10:12:01 AM
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