フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

金曜日もフィットネスクラブへ行ってきました!!　因みに昨日土曜は所用のためフィットネスクラブへは行けず、二週続けて土曜日のホディパンプに出られなかったんだけど、また来週から出れる日は出るようにしよう!!　パンプは筋トレマシンでの自主筋トレとはまた違う筋肉を鍛えられるから、あまり好きではないんだけどw 積極的には出たい気持ちはあるよ。

それで金曜は4月金曜第一週で本来はこの時間シェイプアップボクシングに変更になったんだけど、ワークショップということで代行になりました。3月までと同じくボディコンバットです。スタジオは通常のコンバットよりも空いてたから、最後に方にスタジオに入ったけどもう楽勝に場所を取れたっていう感じ^^

中野インストラクターの代行コンバットになります。どんなメニューで来るか興味深かったんだけど、ほとんどが新し目の曲でしたね。いつものように10番台、20番台の懐かしの旧曲を期待してたんだけど、出てこなかったぁ。

因みにこの日はオレ自身のラストコンバット、金曜日に毎週出ていたボディコンバットがなくなってしまったから、次のスタジオ大改編で出やすい時間に変更になるまではできないんだよね^^;　だから気合い入れては挑みましたよ、だからオレの好きな昔の曲を凄く期待してたんですよ。。

まぁでも代行で4月第一週もオマケとしてボディコンバットをやることができたからありがたいかな♪　来週金曜からはまたエンジョイエアロに戻ります、コンバットできなくなって寂しいんだけど戻るしかないんだよね。シェィプアップボクシングは同じ格闘技系と言っても自分好みではないので出ないっす。まぁ気が向いたら、もしかしたらたまに出てみるかもしれないけど、これまでのコンバットのように無理して早く来て毎週のように出ることはないだろうなぁ。。

来週からは月曜と火曜が上級クラスのオリジナルエアロ、水曜がホディステップ、金曜がエンジョイエアロ、土曜がホディパンプというメニューです。初中級のエンジョイエアロは思いっきり動いて個人的に運動強度を高くいこうっと♪