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2021.11.28
テーマ：ウォーキング(4200)
カテゴリ：早朝散歩
今日の夕方に、妻のウォーキングに付き合って歩くことにしました。まぁ、私自身の運動不足も心配になったし、幸い今日は休日だったもので…
時間は30分程度。私にとっては大した距離ではない…はずですが、このところ長時間歩く機会がなかったし、昨晩寝床でこむら返りをやらかして今も少し脹脛が痛むだけに、少し心配ではありますね。まぁ、無理をしない程度に歩きたいと思います。 時刻は、午後４時過ぎを予定しています。日が沈む前に歩いて汗かいて帰宅後に入浴というスケジュールになると思います。夜はゆっくりのんびり過ごしたいですよね。日が短くなっていることでもありますし。 そんな訳で、とりあえず、行って参ります。  【代引き・同梱不可】 光るくつひも NEON LACE ネオンレース お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021.11.28 13:59:27
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