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やさしい私であるために

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2024.05.25
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朝活ジョギングをはじめて
早起きを心がけているハピです⤴✨

~↓「早起きでハッピーになろう」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202109120000/

もともとは
アラフィフになり便秘がちになり
腸を動かそうと朝活ジョギングを始めました。
~↓「朝活と腸活」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011210000/

早起きは気持ちがいい~✨
ヾ(≧▽≦)ノヾ(≧▽≦)ノヾ(≧▽≦)ノ

そう体験したはずなのに
ダラダラゴロゴロ悪魔のささやきが…
👇

~朝活の初心を思い出す~



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娘は他県の高校に通っています👧
~↓「子供の受験体験記」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202311190000/

入学してからしばらく
スクールバスで通っていた娘は
6時50分に家を出ていました。

娘の朝ごはんとお弁当作りのために
わたしは5時半に起きていました。

娘「電車通学にしたい
娘「スクールバスで帰らないときに
娘「電車代がかかるの申し訳ないし
娘「電車のほうが遅く家を出れるから

三学期になり
娘からこう提案されました👧

今に疑問を抱いたら
変えてみるのはいいことだ⤴✨

ということで
電車通学になった娘は
7時20分に家を出ても間に合うようになりました。

娘が起きる時間も少し遅くなったので
わたしも6時起床で間に合うようになりました。

これが…
悪魔のささやきだったのです…
(=。=)(=。=)(=。=)

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

私「やった~」
私「もう少し寝ていられるぞ~」


お布団の中で…ゴロゴロ…
もう少しだけ…ゴロゴロ…

(´ω`*)(´ω`*)(´ω`*)

朝ごはんとお弁当と
朝活ジョギングと洗濯を
午前仕事に行くまでにやるのですが
次第にギリギリになってきました💦

私「あーーーー💦」
私「時間がない💦」
私「洗濯物を干しきれるかな💦」
私「お皿洗えるかな💦」
私「あーー遅れるぅ💦」
私「いってきまーーす💦」

(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

こんな朝を過ごすようになりました💦

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

ある朝のこと…
↓↓↓


ボーボー…
ボーボー…


時刻は5時半…

むー…
鳩か…❓
(=_=)(=_=)(=_=)

我が家は鳩の巣作りに狙われていて
鳩と闘う日々を送りました。
~↓「鳩との闘い」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202404300000/

鳩を追い払うことに成功したはずですが
鳩の鳴き声に敏感になったわたくし…。

布団から出て
庭に出て屋根を確認しましたが
鳩は見当たりませんでした。

私「むー…」
私「まだ寝ていられるのに…」
私「もう少し寝よ…」

(=_=)(=_=)(=_=)

するとまた…

ボーボー…
ボーボー…


時刻は5時45分…

むー…
やっぱり鳩か…❓
(=_=)(=_=)(=_=)

布団から出て
再び庭に出て屋根を確認しましたが
鳩は見当たりませんでした。

私「むー…」
私「あと少し寝ていられるかな…」
私「でももういいや…」
私「いっそのこと起きてしまおう⤴✨」

(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

鳩に起こされて
久しぶりに6時前に起きました。

このまま朝活ジョギングをしちゃえ⤴✨
(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

最近は娘を送り出す7時過ぎ
朝活ジョギングをしていましたが
久しぶりに6時前に走りました。

まだ静かで空気が澄んでいて
気分よく走ることができました。

朝ごはんもお弁当も
急かされることなく作れて
気持ちにゆとりがあります。

午前仕事のために家を出る時間も
いつもよりも余裕があり
ゆっくりと自転車をこいで行けました。

ここでふと気がつく…
↓↓↓
私「いつの間にか」
私「この感じを忘れていたなぁ…」
私「少しでも寝ていたい…」
私「そう思うようになっていたんだ…」


こういう煩悩に
人間は誘惑されて生きているのか…💧

( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)

人間ってダラダラしたい生き物なんだと
改めて気がつきました(笑)💦

早起きの気持ちよさを体感して
成功体験を積んだはずなのに
気を抜くと引き戻されちゃうのね(笑)💦

よし❗️
また今日から早起きしよう❗️

早起きしたほうが
その後の自分に余裕ができて
心地よく過ごせることを思い出そう⤴✨

朝活の初心を思い出したハピでした。
(*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*)



~🍀今日も読んで頂きありがとうございます🍀~
わたしは頑張り屋さんだし
わたしは考える人だし
わたしはスーパーウルトラ主婦なのにぃ…

気がついたら
遅起きの誘惑に負けていました(笑)💧
人間の煩悩って…怖いワ( ̄▽ ̄;)
わたしの修行は終わりがないようだ💧

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~↓「朝活のススメ」はこちらから
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011010000/



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煩悩じゃなくてお布団の誘惑か(笑)❓





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最終更新日  2024.05.25 08:45:00
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