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2024.05.25
カテゴリ：健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
  にほんブログ村 朝活ジョギングをはじめて 早起きを心がけているハピです⤴✨ ～↓「早起きでハッピーになろう」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202109120000/ もともとは アラフィフになり便秘がちになり 腸を動かそうと朝活ジョギングを始めました。 ～↓「朝活と腸活」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011210000/ 早起きは気持ちがいい～✨ ヾ(≧▽≦)ﾉヾ(≧▽≦)ﾉヾ(≧▽≦)ﾉ そう体験したはずなのに ダラダラゴロゴロ悪魔のささやきが… 👇 ～朝活の初心を思い出す～   ひよこ 目覚まし時計 子供 授乳ライト ナイトライト 子供部屋 置き時計 デジタル デジタル時計 バレンタインデー プレゼント 男の子 女の子 小学生 保育園 かわいい 温度 文字 大きい 小型 コードレス LED キャラクター 置時計 ベッドサイド 大人 娘は他県の高校に通っています👧 ～↓「子供の受験体験記」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202311190000/ 入学してからしばらく スクールバスで通っていた娘は ６時５０分に家を出ていました。 娘の朝ごはんとお弁当作りのために わたしは５時半に起きていました。 娘「電車通学にしたい」 娘「スクールバスで帰らないときに」 娘「電車代がかかるの申し訳ないし」 娘「電車のほうが遅く家を出れるから」 三学期になり 娘からこう提案されました👧 今に疑問を抱いたら 変えてみるのはいいことだ⤴✨ ということで 電車通学になった娘は ７時２０分に家を出ても間に合うようになりました。 娘が起きる時間も少し遅くなったので わたしも６時起床で間に合うようになりました。 これが… 悪魔のささやきだったのです… (=。=)(=。=)(=。=) ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ 私「やった～」 私「もう少し寝ていられるぞ～」 お布団の中で…ゴロゴロ… もう少しだけ…ゴロゴロ… (´ω｀*)(´ω｀*)(´ω｀*) 朝ごはんとお弁当と 朝活ジョギングと洗濯を 午前仕事に行くまでにやるのですが 次第にギリギリになってきました💦 私「あーーーー💦」 私「時間がない💦」 私「洗濯物を干しきれるかな💦」 私「お皿洗えるかな💦」 私「あーー遅れるぅ💦」 私「いってきまーーす💦」 (≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦) こんな朝を過ごすようになりました💦 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～ ある朝のこと… ↓↓↓ ”ボーボー…” ”ボーボー…” 時刻は５時半… むー… 鳩か…❓ (=_=)(=_=)(=_=) 我が家は鳩の巣作りに狙われていて 鳩と闘う日々を送りました。 ～↓「鳩との闘い」はこちら↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202404300000/ 鳩を追い払うことに成功したはずですが 鳩の鳴き声に敏感になったわたくし…。 布団から出て 庭に出て屋根を確認しましたが 鳩は見当たりませんでした。 私「むー…」 私「まだ寝ていられるのに…」 私「もう少し寝よ…」 (=_=)(=_=)(=_=) するとまた… ”ボーボー…” ”ボーボー…” 時刻は５時４５分… むー… やっぱり鳩か…❓ (=_=)(=_=)(=_=) 布団から出て 再び庭に出て屋根を確認しましたが 鳩は見当たりませんでした。 私「むー…」 私「あと少し寝ていられるかな…」 私「でももういいや…」 私「いっそのこと起きてしまおう⤴✨」 (≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦) 鳩に起こされて 久しぶりに６時前に起きました。 このまま朝活ジョギングをしちゃえ⤴✨ (≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦) 最近は娘を送り出す7時過ぎに 朝活ジョギングをしていましたが 久しぶりに６時前に走りました。 まだ静かで空気が澄んでいて 気分よく走ることができました。 朝ごはんもお弁当も 急かされることなく作れて 気持ちにゆとりがあります。 午前仕事のために家を出る時間も いつもよりも余裕があり ゆっくりと自転車をこいで行けました。 ここでふと気がつく… ↓↓↓ 私「いつの間にか」 私「この感じを忘れていたなぁ…」 私「少しでも寝ていたい…」 私「そう思うようになっていたんだ…」 こういう煩悩に 人間は誘惑されて生きているのか…💧 (￣▽￣)(￣▽￣)(￣▽￣) 人間ってダラダラしたい生き物なんだと 改めて気がつきました(笑)💦 早起きの気持ちよさを体感して 成功体験を積んだはずなのに 気を抜くと引き戻されちゃうのね(笑)💦 よし❗️ また今日から早起きしよう❗️ 早起きしたほうが その後の自分に余裕ができて 心地よく過ごせることを思い出そう⤴✨ 朝活の初心を思い出したハピでした。 (*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*) ～🍀今日も読んで頂きありがとうございます🍀～ わたしは頑張り屋さんだし わたしは考える人だし わたしはスーパーウルトラ主婦なのにぃ… 気がついたら 遅起きの誘惑に負けていました(笑)💧 人間の煩悩って…怖いワ(￣▽￣;) わたしの修行は終わりがないようだ💧 にほんブログ村 ～↓「朝活のススメ」はこちらから https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011010000/  【5/1ポイント最大8倍★ワンダフルデー】【送料無料】 テイジン V-Lap使用 日本製 体圧分散で腰にやさしい 朝の目覚めを考えた超軽量・高弾力敷布団 ダブル ↑↑↑ 煩悩じゃなくてお布団の誘惑か(笑)❓ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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