ダイエット食事日記８０２日目です。
今日は、仕事、図書館、耳鼻科、体育館で、
白レース・モスグリーンのシフォンのワンピース、白レースの靴下、緑のサンダル。
朝食は、食パン、夏みかんのマーマレード。
茄子・胡瓜の糠漬け。
勤務校では、小３の国語、小１・２の算数の補助。
帰りがけに図書館に寄りました。長女マッキーがクロアチア旅行で図書館から借りた
クロアチアのるるぶを紛失してしまい、代わりにAmazonで同じるるぶを取り寄せたのです。
同じ本なら弁償になると思って持って行ったら、
中古ではダメだと言われました。今は新品は売ってないのです、、、
代わりに同じような金額の指定された本を買ってきてくださいとのこと。
るるぶは寄付すると言っても、受け取ってもらえませんでした、、、
指定された「幹事のアッコちゃん」をTSUTAYAで買い、持っていきました。
あって良かった。税抜き1200円かかったけど、仕方ないかな、、、
マッキー本人に図書館へ行って欲しかったけど、今朝南伊豆に行ってしまったのですよね。
帰ってから、遅い昼食。明太マヨサンドはんぺん。
ぶどうゼリー。
パイナップル。
ナン、キーマカレー。
耳鼻科に行って、また低音難聴の薬をもらってきました。土曜に行かなければいけなかったのに、
発表会で行けず、昨日は仕事・卓球の試合・観劇と忙しかったので行けなかった・・・
薬が切れて？しまったけど、なんとかそれほど悪化せずに済んだかな・・・
昨日、愛卓練習試合で智光山公園の体育館に卓球シューズを置き忘れてしまったので、取りに行きました。
電話で問い合わせたら、白に青のシューズだけ残っていたと言われ、
白に赤だと思ってたので、ブログを調べたら、白に青だったのですよね。
ブログを書いてて良かった。
このシューズです。これで土曜の練習には行けるかな。木曜は声楽のレッスンで行けませんが・・・
昨日観た劇「BENT」のパンフレット。
劇の後、長女マッキーの送別会を息子カズとやって、帰りが遅くなった。
その帰りの電車の中で、マッキーが合成写真のアプリで撮った写真。
ハムスターが向日葵の種をカジカジしてるとこらしい。
南伊豆に行く車の中で撮ったマッキーと彼。
「はたけんぼ」で、烏骨鶏をもらったらしい。マッキーが「可愛い」と言ってたら、
彼がもらうことを一人で決めたらしい・・・マッキーが「エー!」と戸惑ってたら、
「マッキーが喜ぶと思ったのに」と言ってたそうだ・・・
「ぐでたま」。卵好きのマッキーがもらってきたのかな？
みかんゼリー。
今日は、義母がうちに夕食を食べに来ない火曜だから、主人と晩酌。
私は澄みわたる柚子酒、主人はビール。
肴・夕食は、冷奴。
胡瓜の糠漬け。
帆立のしぐれ煮。
マカロニサラダ。
蒸しブロッコリー。
もずく酢・胡瓜。
きのこハンバーグ。
大根の味噌汁。
ゴールドキウイ。
体重は、夕食後・入浴前５３．４ｋｇ、入浴後５３．２ｋｇ。
体脂肪率は、２４％で変わらず。
また太ってしまいましたね・・・
