ダイエット食事日記８４８日目です。
今日は、次女夫婦と義母とガッテン寿司でランチ、買い物、息子帰宅で、
青と黒レースのカットソー、カラフルなタンクトップ、黒パンツ、黒靴下、緑のサンダル。
朝食は、昨夜のしらす・桜エビ・水菜丼。きゅうりのぬか漬けも。
豆腐・葱の味噌汁。
子どもの頃に遊んだパティー&ジミーのミニチュアの陶器を見つけ、買ってしまいました。
うちの娘達にも、シルバニアのミニチュアの陶器を買ったことがありましたね。
次女ミンミ夫婦が来て、義母と主人と一緒にがってん寿司でランチしました。
義母はすぐにネギトロ。
主人はスズキ。
ワタリガニの味噌汁。
しじみの味噌汁。
本日の三貫握り。中トロ、かんぱち、サーモン。
本日の５貫握り。中トロ、かんぱち、サーモン、真鯛、うに。
義母が茶わん蒸しを頼んだのですが、好物の銀杏が入っていてよかった。
義母の大好物の紋甲烏賊も。
ミンミの彼の頼んだ真イカと、どう違うのかよくわからないのだけど・・・
ミンミは大好きないくら。
主人はマグロ。
えびせん。
ミンミは中落ち。中トロとどう違うのだろう。
主人は長崎の地あじ。
ミンミはサーモン。
主人は真鯛。
私は鰻の刻み山葵のせ。義母にも分けました。
ミンミはコーン。
ミンミは杏仁豆腐。義母が豆腐は嫌いと言うので、これは違うよと言ってました。
彼はチョコパフェ。でも、チョコアイスが嫌いだと言うので、
私がもらいました。
義母はバニラアイス。
主人はバニラソフトクリーム。
私は濃厚プリン。
ミンミ夫婦がくれたメリーのゼリー。義母がメリーが好きなので、喜んでました。
ミンミ夫婦はランチした後、彼の実家の宇都宮に向かいましたね。
いつもは義母も一緒に買い物に行くのですが、疲れたらしいので、
主人が代わりに義母の分を買って、義母宅に届けました。
義母がうちで夕食を食べた後、主人が義母宅に送ったついでに、
息子カズを駅に迎えに行きました。久しぶりに帰ってきて夕食を食べましたね。
夕食は、トンテキ。
枝豆。
茹でとうもろこし。
茄子の揚げびだし。
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁。これは義母の好物。
梨。
葱タン。
烏賊。
パイン。
カズには、納豆も。
体重は、夕食後。入浴前５４．６ｋｇ、入浴後５４．４ｋｇ。
体脂肪率は、２７％で変わらず。
