ダイエット食事日記１４７３日目です。
今日は、ダイエット337日目、日産ノートの点検・タイヤ・ナビデータ交換、和伊’s inかまどでランチ、池田照明。
青のタートル、紺・水色・ピンクのチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のシューズ。
赤のカーディガン。
黒のライダースジャケット。
朝食は、ひじき・大根・人参煮、胡瓜の糠漬け、カレージャーマンポテト、サラダ、柿。クロワッサン。
コーヒーゼリー。
チョコ棒。
柿ピー。
ぶどう。
いちごヨーグルト。
夫は、日産へノートの点検・タイヤ交換に行きました。冬タイヤにしたのです。
ナビの地図データも１年で交換してもらいました。昨年買ったので。
日産もゴーン氏解任で揉めてるけど大丈夫かな？・・・
夫と所沢の池田照明へ行く途中、和伊’s inかまどでランチしました。
メニュー。
ピッツァorパスタランチ、イタリアンドルチェバー付きと、
イタリアンデリサラダバー、ピッツァorパスタのシェフズランチ。
６５歳以上は、イタリアンデリサラダバー付きのシェフズランチが１０％オフなので、
夫に運転免許証を車から持って来てもらいました。
パスタは、うま海老クリームのパスタで、濃厚タイプ、生麺。
ピッツァは、ハーフ&ハーフで、マルガリータと、アンチョビとベーコンのピッツァ。プラス100円です。
席はカマクラのような感じだけど、かまどのイメージなのかな。
ランチスープ。
サラダ。
サラダだけでなく、おかずや、ピザ、チーズフォンデュなどもサラダデリバーに含まれるそう。
若鶏と野菜のクリーム煮。若鶏は少ない、、、
帆立・海老・しめじ・ブロッコリーのアヒージョ。帆立も海老も少なくて探しました。
手羽先揚げ、唐揚げ、ポテト。
ハーフ&ハーフのマルゲリータ、ベーコンとアンチョビのピッツァ。
うま海老クリームのパスタ。濃厚タイプ、生麺。夫が太麺なので、うどんみたいだと言う、、、
コーンポタージュ。
テーブルのライト。
テーブルに粉チーズが無いので、店員に頼んだが持って来てくれない。
仕方なく、チーズフォンデュのチーズをパスタにかけました。
かき玉スープ。
イタリアンドルチェバー。この中から３品を選ぶのですが、迷ってしまいます。
「デーツと健康促進」が貼ってあったので、
デーツプリンも選んでみました。ティラミスが品切れだったのだけど、訊いたら冷蔵庫から出してきてくれました。
もう一つは、抹茶小豆白玉プリン。これもイタリアン？ チョコケーキと迷ったけどね。
コーヒー。
絵柄が面白い。
シェフズランチは、フリードリンクだったので、レモンジュースも。メニューを見ないとフリードリンクとは分からなかった。
トイレには、和風の布でトイレットペーパー買ってを包んであった。
和伊’sとは、和風の寛ぎの意味もあるらしく、お座敷や、割り箸もありました。
トイレの額。
ドアノブが陶器。
イタリアの地図。
本格的なイタリアンレストランらしい。夫はこのポスターを見て、設計もイタリア人かと思ったそうだ。
姉妹店のナポリのかまどにも行ったことがある。
いつも混んでて予約が必要と友達に言われましたね。
ステンドグラス。
池田照明という照明専門店に行きました。和室の照明の蛍光灯が切れてしまうので、
LEDの照明に買い替えることにしたのです。カーテンも売ってるようですね。
上の写真は外から撮ったもの。店内は撮影禁止でした。
繭玉のような球形の照明が気に入ったのだけど、２重であまり明るくないし、高いので、
似た感じの球形の照明にしました。安いし、明るいしね。100wのLEDの白色電球３つも。
６０ｗを３つと迷ったけど、暗くなってしまうかもしれないし、明るすぎたら減らせばいいのですよね。
茶とベージュの２色あったけど、ベージュにしました。夫が蜂の巣のようだと言う、、、
翌朝、夫が取り付けてくれました。
夕食は、もつ鍋（もつ、キャベツ、人参、ねぎ、にら、もやし、豆腐、明太子ソース、きりたんぽ）、胡瓜の糠漬け、卵焼き、ぶどう、りんご。
もつ鍋。もつ、キャベツ、人参、ねぎ、にら。
にら、もやし。
豆腐。明太子ソース。結局明太子ソースは使わずに取っておきました。
きりたんぽ。モツは義母には噛み切れないので、きりたんぽを用意。前のきりたんぽ鍋の残りですが。
胡瓜の糠漬け。
玉子焼き。
もつ鍋。
りんご。
ぶとう。
体重は、夕食後・入浴前５６．２ｋｇ、入浴後５６ｋｇ。
体脂肪率は、２６％から２３％へ。
２日前から０．２ｋｇ増えた。
あすけん食事日記。
今日は、ダイエット337日目、日産ノートの点検・タイヤ・ナビデータ交換、和伊’s inかまどでランチ、池田照明。
アドバイス。
