ダイエット食事日記4181日、イオン、エステ、卓球練習、デンキチ、ファミリーマート。ヨシケイのスマイルプレゼント。WTTコンテンダーリオデジャネイロ・太原。
紫のティアードワンピース、黒・グレーの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。
卓球には、ピンク・青・マーブルの卓球ユニフォーム。黒のプリーツスコート、緑・青の靴下、青のストレッチシューズ。
朝食は、胡瓜の糠漬け、サニーレタス、冷奴・もやし・人参、茄子の味噌汁、八重山産のパイン。
イオンで、ブラとショーツ購入。
吸汗速乾、ストレッチ、通気性。卓球にいいかな。
イオン内のエステでボディ施術、採寸など。
バーモンドドリンク。
採寸。
少し増えてしまった・・・
体組成計。体重56.8kg、体脂肪率32.8%。
イオンのフードコートのペッパーランチで、季節限定のプレミアムステーキ、ヒレステーキ100g単品のランチ。
写真は150gw
コーン、ブロッコリーも。
卓球の練習に行きました。
帰りがけに、デンキチに寄り、マグネットワイヤレス充電器と、タイプCのACcubeを購入。
iPhoneで充電ケーブルがすぐに使用不可になってしまうのですよね。ワイヤレスにしてみようと購入。
カバーを外さないと充電出来ないのは面倒だけどね。
ファミリーマートで。チョコミントサンドを購入。車内で食べました。
ヨシケイのスマイルプレゼント。また、マネケンのワッフルにしようかと思ったら、
夫がワッフルは甘すぎるから別の物がいいと言うので、やまと豚のロース西京漬にしました。
夕食は、水餃子・わかめ・白菜・ねぎ・人参・しめじ、水菜、はんぺんの醤油マヨ焼き・海苔、胡瓜の糠漬け、隠元のみそ汁、ブルーベリー。
WTT コンテンダーリオデジャネイロ
【卓球 WTTコンテンダー リオデジャネイロ 2024:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり
日本からは8選手が出場予定!(WRは2024年第16週の世界ランキング)
張本智和 (智和企画)WR9
戸上隼輔 (井村屋グループ)WR25
田中佑汰(個人)WR96 ※予選から
早田ひな (日本生命)WR6
長﨑美柚(木下グループ)WR26
森さくら(日本生命)WR51
佐藤瞳(ミキハウス)WR243 ※予選から
橋本帆乃香(ミキハウス)WR- ※予選から
開始
(日本時刻) | Table | 種目 | 出場選手 |
21(火)3:10 | table1 | 女子S-予選1回戦 | 橋本帆乃香WR- 3-0 Lhays STOLARSKI(ブラジル)WR-
|
21(火)3:10 | table2 | 女子S-予選1回戦 | 佐藤瞳WR250 3-0 Beatriz CORREIA(ブラジル)WR769
|
21(火)4:55 | table2 | 混合D-予選1回戦 | 田中佑汰/長﨑美柚 3-1 Joon SHIM/Sabrina MIYABARA(ブラジル)
|
WD(R1のみ)21or22日
MENEZES/KANO🇧🇷-佐藤/橋本
本戦23日~
MS 張本 戸上 WS 早田 長﨑 森
WD 長﨑/森 XD 張本/早田
#WTT #コンテンダー太原
【卓球 WTTコンテンダー 太原 2024:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり
WRは2024年第16週の世界ランキング
松島輝空(木下グループ)WR35
篠塚大登(愛知工業大学)WR73
及川瑞基(個人)WR75
伊藤美誠(スターツ)WR9
張本美和(木下グループ)WR12
平野美宇(木下グループ)WR13
木原美悠 (木下グループ)WR24
今日は、日本選手の出場する試合はありません。