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浄化の体感 New! 真夏のトモミさん

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白砂糖断ち

2007.10.17
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カテゴリ:白砂糖断ち
例の守護天使さんからのメッセージでは、黒砂糖やきび砂糖はOKということになっていたので、我が家の黒・きび砂糖は捨てずに取ってあった。でも何となく使うことはなく、メープルシロップやアガベシロップ、蜂蜜やみりんや米飴などで甘味を摂取する日々。だったんだけど、昨日ひじきの煮物に黒砂糖を入れてみて、その後デザートにまた黒砂糖で水羊羹を作り食べたら・・・すごー … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.18 03:22:05
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2007.10.16
カテゴリ:白砂糖断ち
今回の産後、とにかく困っていた症状が「パニック」だった。いわゆるパニック障害と似てるんだろうか?時には些細なきっかけで、時には何の前触れもなく、仙骨と頭蓋骨がキュルキュルキュル~と硬直を始め、手足が震えだし、冷や汗がだくだく流れだす。芯の方には「何も困ったことはないじゃん、問題ないじゃん」と落ち着いている自分がいるのだけど、体が勝手にパニックモード … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.16 19:32:35
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2007.10.12
カテゴリ:白砂糖断ち
「虫歯になりにくい甘味料」として、子供向けキャンディーなどによく使われているパラチノース。先日ナチュラルハウスで砂糖不使用のチョコレート(パラチノース使用)を買ってきて、さっき食べてみたのだけど・・・ひどい下痢!そして数週間ぶりに左仙腸関節と左くるぶしの鈍痛が復活!(これは今回の産後、砂糖を断つまでずっと悩まされていた)

パラチノース、GI値はわり … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.13 00:24:08
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2007.10.11
カテゴリ:白砂糖断ち
昨日は家族でお出かけ。私は目当てのカフェ(砂糖抜き)に行こうとしたのだけど場所が分からず、結局ナチュラルハウスの弁当コーナーを物色。温野菜サラダと玄米おにぎり、エデンソイ(これ好きなのよー)を買って神社の境内へ。

ちょっと失礼します座らせてくださーいと挨拶して、いい具合の巨木の根っこに腰掛けておにぎりを食べ始めた・・・途端、わらわらと私に群がる蚊 … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.11 11:16:19
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2007.10.09
カテゴリ:白砂糖断ち
恵巳さんからのメールに「砂糖はセンタリングをぐらつかせる」と書いてあったことがあるんだけど、これこそが実は砂糖の、一番怖いところではないかと思っている。もう、実感ありありなのだ。私が長年悩んできたのは「センタリングできない」ということだった。

センタリング。うまく一言で言えないから、いろんな言葉で説明してみようと思う。自分の体の真ん中に、しっかり … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.09 13:09:15
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2007.10.08
カテゴリ:白砂糖断ち
私がすっかりイライラしなくなったら、子供たちの精神状態も目に見えて落ち着いて、もう泣きそうなぐらい嬉しい。

昨日よしもとばななの「まぼろしハワイ」を読んだら、主人公が自殺したお母さんの日記を読むシーンがあって、その自殺ギリギリ母さんの心情、特に子供に対する気持ち、がもうまるで1ヶ月前の私そのもので呆然とした。




よしもとばななは私にとって唯 … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.08 19:46:37
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2007.10.05
カテゴリ:白砂糖断ち
前回、鎌倉ツリープのケーキを食べて「家でこんなのができたらいいのになー。10年ぐらい研究しないと無理そう」なんて言ってたのは誰でしたっけ?

・・・私です。でも撤回。一発でできちゃいました例のケーキの材料表を見つつ、家にあるマクロビスイーツの本のレシピを見つつ、あれをこーしてこれをあーしてゴニョゴニョゴニョ、と色々置き換えて作ってみたら、ほぼ同じもの … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.05 17:01:17
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2007.10.03
カテゴリ:白砂糖断ち
すっかり味覚が変わってきた私。先日作ったタルトの中身の生地(クレームダマンド)を冷凍保存しといたのだが、それにまたサツマイモを入れ、焼いて食べたら・・・甘い。甘すぎてもう食べられなかった。そのままうっかりテーブルの上に置いて寝てしまったら、翌朝私より早く起きた子供たち二人が争って貪り食っていた。目が覚めてリビングに行ったら、散乱するケーキカスとケー … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.04 01:24:11
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2007.09.30
カテゴリ:白砂糖断ち
今日の昼食は、何だかんだワタワタしているうちに何も用意できず、スーパーの弁当の中から選ぶことに。砂糖の入っていないものを探すが、何一つない!以前行ったスーパーでは唯一「赤飯おにぎり」があったんだが、ここには一つもなかったね。で、買ったのはチキン南蛮弁当。いやーいかにも甘酸っぱくて砂糖多そうだけどね、どうせ入ってるならどれでもいいや、と一番おいしそう … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.10.01 00:21:26
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2007.09.27
カテゴリ:白砂糖断ち
白砂糖を断って驚いたのは、開始翌日の朝、味噌汁のカボチャが異常に甘く感じたこと。「あま~~~。あっっっま~~~」としみじみまったりしてしまうぐらい甘かった。そりゃ今までだって甘いとは思ってたけど、だいぶ麻痺してたんだなあ。

白砂糖を断ったからといって甘いものをやめたわけでは全然なく、果物(主にぶどう)は山盛り食べてるし、夕食後には大抵デザートも有 … [続きを読む >>]





最終更新日  2007.09.28 00:58:18
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