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テーマ:障害児と生きる日常(4429)
カテゴリ:障害の話
我が家の高次脳機能障害児、ボン。 身体を動かすことが大好き。 暖かい季節はサーフィン、寒い季節はスノーボード。 でも、新型コロナウイルスの影響で出されている緊急事態宣言。 未だに解除されるわけでもなく。 ほほ家の中でいるわけで。 身体を持て余すような。 と思っていると、サーフィン仲間のフィットネストレーナーがアップしているYOUTUBE。 いろんなエクササイズ、やってくれています。 さいしょは3分とか言いつつ。 長いときは30分。 新作を楽しみにして。 やってみたコメントを返したりと。 当人同士は楽しそう。 これ以外に、体感トレーニング用に購入していたドクターエアを引っ張り出して。 15分×4セット。 緊急事態宣言前より、おしり周りがデカくなってないか? ドクターエア 3Dスーパーブレード PRO SB-06 6か月保証 限定10%引 【送料無料_】日本正規品[Manduka] Xマット(5mm) ★日本正規品 X mat 20SS エックスマット ヨガマット ヨガ クロスフィット ファンクショナル 筋トレ トレーニングマット エクササイズ マンドゥカ マンドゥーカ 「FA」:[ST-MA]002 /MBP 綿本彰のやさしいパワーヨガ〜気になる部分を引き締める基本の20ポーズ〜 [ 綿本彰 ] 毎年開催、みんなで海で遊ぶ日。 今年も開催できるといいな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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おはようございます。特定警戒都道府県の茨城、石川、岐阜、愛知、福岡の5つを含む39の県を対象に、緊急事態宣言を解除する方針とか、コロナに対する警戒心が薄らぐのが心配ですね。
エクササイズ、次第に長くなり、30分も頑張ることもあるのですね。 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2020年05月14日 07時09分31秒)
Hello, how are you ?
バタバタしている世の中ですが 自分を見失っては先に進めません。 ここは冷静に対処していきましょう。 ☆ 長崎から気合の応援完了です。 Have a good day. (2020年05月14日 17時27分34秒)
どもっ、
お邪魔します。 普段でも運動不足の自分。 こういう時は普段はやらない事もやっています。 少しでも身体を動かす為ですが、 あまり効果が無いみたいです。 エクササイズ がんばってください。 それでは。 (2020年05月14日 18時22分14秒)
こんばんわ
私も家に居ますが、ほぼ毎日食っちゃ寝の生活です。 (2020年05月14日 22時02分24秒)
おはようございます。危険なウイルスを死滅させる最新型の紫外線ランプ(細菌やウイルス、カビ対策で病院や食品加工業などで利用)さを駅や空港、学校などで利用することで、新型コロナウイルス対策にりようしようと、アメリカで研究(人に無害なことの証明)が進んでいるとか。
家出できるトレーニングに励んでいるのですね。 今日も良い一日をお過ごしください。応援!! (2020年05月15日 07時41分24秒)
おはようさんさん。
いつも応援ありがとなし。 感染の潜伏期間が長いから、 感染者数が少なくなった からといって、安心するのは 危険ですよね・・ の、ポテチ・・ (2020年05月15日 11時13分38秒)
ほんとうに小2なのか?
突然、コメント欄に登場。要注意! **************************************** Good evening. Hello, how are you ? 夕方から雨の長崎です。 3日間ぐらい続きそうです。 梅雨の走りでしょうね。 アベノマスク、まだ来ません。 待ってはいませんが、興味がありますので。 Have a good day. ☆ 長崎から真心応援完了です。 (2020年05月15日 18時52分46秒)
温かくなったと思えば、またまた一桁気温に戻ったりの
三寒四温の北海道です! 少しですが、状況は明るい方向へ進み始めたような気がします。 ここで気を抜かず、徹底的にウィルスを排除したいところですね。 夜はゆっくりお休みくださいね(*´▽`*)ノ☆彡 (2020年05月15日 19時02分26秒)
ほぼ毎週のように遠征していたぼんちゃん。体力が余ってしまいますね。^_^;
なんとか家でできること、挑んで欲しいですね。 今週もお疲れ様です。すてきな週末を。^^♪ (2020年05月16日 02時48分42秒)
おはようございます。今日は暑さも一段落ですかね。
いろいろ頑張りますね。早く海にお出られると良いですね。 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2020年05月16日 06時53分50秒)
おはようございます。タレントのボビー・オロゴンが自宅で妻の顔を叩いたとして、16日に暴行の容疑で現行犯逮捕さました。格闘家としても実績がありますから、どんな暴力だったのか。残念ですね。
いろいろなトレーニング、頑張っていますね。 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2020年05月17日 07時19分35秒)
G'afternoon.
Hello, how are you ? もうすぐ梅雨がくるな~ という感じがしてきた長崎です。 新ブログ小説「龍馬32年の生涯を暴く」は 明日が10回目ですが、きょう書き終えました。 25回で完結します。6/2 が最終回の予定です。 今日から昭和の今太閤 「角栄75年の生涯を暴く」の原稿を スタートさせます。 まだ何回で終わるか分かりません。 Have a happy Sunday. ☆ 長崎から真心応援完了です。 (2020年05月17日 15時41分49秒)
おはようございます。WHO年次総会、18日からテレビ会議方式で開催。米国と中国が、台湾の総会へのオブザーバー参加や新型コロナウイルス対応の初動をめぐり、激しく対立する見通しとか、今後のコロナ対応等を話し合ってほしいですが。
自粛生活、すっかり身について、まだまだ頑張れそうですね。 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2020年05月18日 07時03分40秒)
少しずつ、少しずつ・・・
目の前が明るくなり始めている気がします。 でも、まだまだ油断は出来ません。 一日も早く終息して 心も体も解き放ちたいですよね・・・☆彡 今週もご自愛くださいね(*´▽`*)ノ♪ (2020年05月18日 15時30分36秒)
Good afternoon.
How's it going ? 昨日からずっと雨の長崎です。 ばってん、明日から1週間以上 晴れ、曇りの予報が出ています。 右上のブログのアクセス数と 自分のブログに実際訪問してくれた アクセス数とは大きな相違がありますね。 ブログ内の単語が今話題性のある事柄と 関連性があると、自動的に右上のアクセス数が 増える仕組みのようです。 実際に訪問してくれた方の アクセス数だけでOKなのですが ブログに貼られた各種 PR が優先しますから そうなるのでしょうね。 Have a good day. ☆ 長崎からガッツ応援完了です。 (2020年05月18日 15時41分29秒)
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