|
|
|
2024.01.03
カテゴリ：カテゴリ未分類
 隣の畑の野菜の様子をみている あぜ道の左側だけど 機械を使って 畝つくり 完璧でされていた 9月に種まきをして マルチなしで やっていた 10-11月と 雑草が 生えてきて 雑草だらけになる 種蒔きして 発芽してきていたが 雑草もよく育っていた 10種類くらいの種蒔きして いろんな野菜が発芽していたが 雑草とりがされていなかった 猛暑と雑草のせいかな 結果は 手入れ不足なのかな 発芽した苗が あまり成長していなかった 9-10-11-12月と参考にさせてもらって 見学をしていたが 結果的には 雑草とりが 不足して日照不足になつていたのかな ほうれん草とかぶらは まあまあ 生育していた そのほかの物は にんじん きくな みずな ごぼう こまつな えんどう きゃべつ はくさい など 苗は小さいままになっている うーーん 雑草の手入れが なくて 雑草に競り負けていたのかな なんとかなるかなあ と 見ていた が 結局は あまり うまくいっていないな これから 見ると 雑草とりが 必須だなあ これなくしては 雑草に日照がとられて 生育が不足してきている 水の不足しているのかな なかなか思うようにはいかないなあ 茶 おべんきょう その057 成分と効能 チャの葉や 種子のテアサポニン（theasaponin）類、 アッサムサポニン（assamsaponin）類には 小腸でのグルコースの吸収抑制等による血糖値上昇抑制活性が認められた[128] （詳細は「サポニン」参照）。 動物実験で日本茶、特に番茶、中でも多糖類（ポリサッカライド）を有効成分とする番茶冷浸エキスでの血糖降下作用が認められた[129]。 テアニンにはリラックス効果[130]、抗ストレス作用[131]、睡眠の質の改善[132]月経前症候群（PMS）の軽減[133]、認知活動や気分の改善[134]の作用がある(詳細はテアニンを参照のこと）。 はた坊 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.01.03 00:00:09
コメント(0) | コメントを書く |
