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観空

Aug 14, 2021
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カテゴリ:仙話
木曜日朝からきっちり12時間、微熱で体中が軋む、という(私にとっては)稀有な体験をしまして。頭痛で意識朦朧。ベッドに横になったまま極力身体を動かさずになんとか耐えました。

……変則20kmの時より辛かった。

実距離で20kmを走る予定だったんですけどね。無理でした。

でも12時間後には軋みも痛みも完全に無くなり、凄く楽になったので、翌日、20km走を金曜日に、と。

まぁ12時間の苦痛が余程だったのでしょう、「痛みが無くなり_凄く_楽にはなった」が、実際は身体にはかなりの負担がかかっていたようで金曜日は丸一日疲労回復の日となりました。(それでも就寝前に1時間30分程トレッドミルでアニメ鑑賞しながら走りましたけどね)

で今日土曜日。

身体は完全復帰したようです。なので道場から帰宅後、夕刻には軽く15km程走る予定。

さすがに病み上がりで20kmは様子見なしでは無謀。

。。。道場では二丁鎌の動画でも撮ろうかな。。。完全にお遊びだけど。

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追記:C-19簡易テストは陰性。

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更に追記:
15km走ってきた、楽に走って1時間35分。まぁ良いか。20kmはなぁ〜。身体がまだついてこない。

二丁鎌は動画無し。いずれ。






Last updated  Aug 15, 2021 09:14:28 AM
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