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カテゴリ:ダイエット
ただいま、お風呂を劇的ビフォーアフター中のフロレン家。月曜からお風呂が使えない。
銭湯行くしかない。わたしね、旅行以外で、銭湯とかスーパー銭湯とか行ったのって、たぶん44年の人生で10回ないくらい。 「だいたい、お風呂でのんびりするなんて無理。なんか、知らない人とお風呂はいるのヤだし」なんて思ってた。 でも、この暑さだ。お風呂に入らないなんて、考えられないので、シブシブ近所の銭湯へ。うちの町内ではないが、徒歩15分くらいのところに銭湯がある。 ここね、結構銭湯では充実していることで有名らしい。ジェットバスやらサウナ、ラドンや小さいが露天風呂まであるのだ。10年前に一度だけ行ったことがある。 初日。入っているのは、7人前後。いきなり見知らぬオバチャンに話しかけられる。裸ですけれど・・・フレンドリーすぎるんですけど・・・。今週はお風呂使えないので来ましたと話をした。 「ここは、えぇで。銭湯では一番やな。一番えぇのはリフレや。ここは水曜休みやからリフレ行っておいで。○楽はアカン。あそこはやめとき」と近辺銭湯事情を、ジェットバスの中で熱く語られた。 ユキ、チッチ、お義母さんと一緒に行ったんだけれど、3人があがったあと、ラドンの湯につかる。しかもジェットバス。5分くらいかなぁ、かなりさっぱりした。 銭湯イヤだんあんて、誰が言うたんやろ・・・わたしですけど、なにか。 もうね、メッチャ気持ちいい。410円で堪能した。 カテゴリーがダイエットなのは、翌日体重が400グラム落ちてたから。ゆっくりお風呂に入るって、ダイエットにはかかせないことなのだね。あれだけ47.4キロが壁になっていたのに。ラドンの湯ってサウナみたいな小部屋になってるから、かなりの汗が出る。これがよかったようだ。 翌日もラドンの湯を中心に入浴。また400グラム減。すごい! で、水曜はそこの銭湯休みなので、オバチャンご推薦のリフレはちょっと遠いのでやめて、 祥福の湯に行った。ここはスーパー銭湯。広い広い。ご飯も食べられるし、別料金で岩盤浴もある。 ユキは、あまりに広くて、走って別の湯船に行こうとして、すってんころりん! 後頭部にたんこぶが。「だから走ったらあかんって言うたやろ」 広すぎて1時間では身体が温まらなかったのと、たんこぶ事件でゆっくり湯船やサウナに入れなかった。だからか、体重は、300グラムアップ。 そして、昨日は、またいつもの銭湯へ。また400グラム減。 久々、46.6キロという数字を見た(嬉) このまま今日も行くぞと意気込んでいたら、今日からお風呂が使えるらしい。気を利かせて1日でも早くと工務店クン(夫の友人)ががんばってくれたのだろう。 もうこりゃ、子どもを預けて、たまには行ってラドンの湯で汗かくってのがいいんじゃない? 子どもがいると、どうしても時間が気になるものね。一人で本気で入るってのがいいはず。 週に一度くらい行けたらいいかもぉ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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