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あんこ1961@ Re:昨日の料理と歩数 鰤しゃぶから豚しゃぶへ(11/17) New! たらこ入りだし巻き玉子、美味しそう。 …
パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) New! チビX2さんへ 大根菜、栄養価高いの、食…
チビX2@ Re:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…
パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…

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June 9, 2018
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日は梅雨前線が活発でした。
時より強く降る雨、雷も少しいなずま
湿った空気が流れ込んでるのかな、台風の影響?

昨日のお昼は納豆オムレツダブルハート

rblog-20180610081144-00.jpgrblog-20180610081144-01.jpg
副菜も充実、タンパク質が豊富でした。

夕食は野菜中心で

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とり肉とキャベツののガーリック炒め
野菜たっぷりサラダ
茄子の煮物は残しちゃいました。
食欲が落ちてるのかも・・・。

昨日の歩数   4,746歩     今年の最高歩数 24,669歩(4月19日)
年間平均   12,189歩        最低歩数  1,972歩(5月13日)

雨でやる気のないパピー、買い物には行ったけど後は・・・。
そう、大河ドラマの録画が溜まってたので見てました。
西郷どんですテレビ





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Last updated  June 10, 2018 08:26:06 AM
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