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チビX2@ Re:昨日の料理と歩数 菜飯(11/14) おはようございます😃 長男のお嫁ちゃんが…
パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…
あんこ1961@ Re:フレンチトースト(11/11) フレンチトースト、美味しそう。かなり長…
パピー殿@ Re[1]:鰤しゃぶから牡蠣鍋へ(11/09) あんこ1961さんへ 牡蠣がお嫌いです…
あんこ1961@ Re:鰤しゃぶから牡蠣鍋へ(11/09) かに玉、美味しそう。 鰤しゃぶから牡蠣鍋…

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March 13, 2020
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カテゴリ:食べ物・料理
昨日の朝はベーコンエッグ


アスパラにグレープフルーツ、そしてイチゴダブルハート 華やか~ダブルハート

お昼は鶏とごぼうの炊き込みご飯でした。



下矢印 このねぎ、昼前に収穫すべきでした下向き矢印


夕食前にアサツキを収穫、早速パピーはチヂミで使ってみました。


女房はアスパラの肉巻きを食事




炊き込みご飯
アスパラの肉巻き・サラダ菜・ミニトマト
チヂミ
明太ポテト・ちくわとピーマンのきんぴら
お吸い物

久し振りIHコンロの前に二人で並んでたかもぽっ


昨日の歩数   6,860歩     今年の最高歩数 16,511歩( 1月 9日)
年間平均    7,844歩        最低歩数    721歩( 1月21日)





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Last updated  March 14, 2020 10:10:35 AM
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