パピーのブログ

天気予報では曇りだった昨日、いつもの様に掃除機かけてさあ散歩って思ったら雨が
最初は小雨、それが本降りになり結局一日中ふってました。
寒い一日、気持ちは　

一昨日、久しぶりに献立立てて買い物をしてたので昨日のお昼はちょっと豪華


他人丼
味噌汁
高菜の漬物


他人丼は関西での呼び方だそうで一般的には牛とじ丼だそうです。
お肉はすき焼き用を使用、奇麗な三つ葉が無いのでかいわれを乗せました。
漬物は間引いた高菜で作ってくれました。
思ってたより他人丼が美味しかったので胃袋も気持ちも　単純です

昼からはウォーキングマシンで汗を流し、ピアノの練習🎹
時間はあっという間に過ぎていき、さあ


おつまみはネギ焼き

そして夕食は少し量を抑えてもらい



ご飯　お吸い物
鶏むね肉のはちみつ生姜焼き
きゅうりとわかめとツナの酢の物
高菜の漬物　梅干し

お吸い物にとろろ昆布、美味しいですよ。


お袋さんへの配達おかずは


・鶏むね肉のはちみつ生姜焼き
・きゅうりとわかめとツナの酢の物
でした。


昨日の歩数　　１０，６０１歩　　　　　今年の最高歩数　１６，４４６歩（　２月１０日）
年間平均　　　　８，５０９歩　　　　　　　　最低歩数　　　　３０４歩（　７月２９日）