パピーのブログ

昨日は通院、薬を処方して貰う日でした。
混んでるだろうな～って思いながら行ったのですが駐車場を見て　
車が少ない　
待ち時間はいつもの半分ぐらいの時間で済みました。
なんか得した気分です。

パピーが通院で帰る時間が分からないのでお昼は備蓄のカップ麺にしてました。


UFO　コンソメスープ

食後はゆっくりと休んだ後、ウォークにワンちゃんの散歩とプチ運動でした。
運動・・・、今年に入って体重計に乗ってないかも・・・。

夕食前は明太ポテトとおでんで
そして夕食は


ご飯　お吸い物
鯖の味噌煮
茄子の煮浸し
チクキュウ　つぼ漬け


先月も食べた味噌煮、
味噌煮になりそうな２枚おろしや３枚おろしの鯖を見つけると買っちゃいます。


大好きな茄子の煮浸し、夏の定番料理です。
箸休めにチクキュウ、間違いないね。

夕食を食べお腹が落ち着いた頃、何か食べたいなと思い文旦を


初物、甘くておいしかったですよ。
今年に入りイチゴ、ポンカン、文旦、果物もよく食べてます。

お袋さんへの配達おかずは


・鯖の味噌煮
・茄子の煮浸し
でした。


昨日の歩数　　１２，４９６歩　　　　　今年の最高歩数　１３，６４０歩（　１月１６日）
年間平均　　　１１，９４９歩　　　　　　　　最低歩数　１０，２８７歩（　１月１５日）