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2022年02月28日
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昨日のはなし
ちょっと用をたしに、恋問館へ行ってみた  ここは白糠町の特産品などを販売している道の駅だ 目的は、白糠町の特産品の研究  魚介類や肉などの特産品は、ふるさと納税の返礼品としてかなり人気らしい 今時期は、和商より種類もお値段もこちらの方がイイ感じかも  ついでに自分用の晩酌のアテも少し買ってみた ついでに昼飯も食べてみることに 恋のつぶやき丼にしてみる 1380円 小型の煮ツブを細切れにしたものがけっこう入っている 白いのはとろろ  少々甘目の味付けだが、なかなかイケる イクラもちゃんとしたイクラでイイ感じ このドンブリ、底が深いのでご飯は300グラム以上はありそう ご飯だけ少し残す 何だか怠いが、午後から3週間ぶりのランをやってみた 気温はなんと5度もあるので、薄いウインドブレーカーで出発  長靴にしようか迷ったが、ランニングシューズでいってみた ザクザクだし滑るし、何回も転びそうになる  それにしても、体が重い・・ 筋肉も弱ってきたのか、さっぱりスピードが上がらない ちょっと走っては歩きの繰り返し 周回コースはどうにも疲れるので、久々に臨港鉄道跡を米町方面へ向かう  かなり靄っているが、春が近いことを感じさせるような やはりというか、こちらのコースもザクザクで走りにくい すっかり靴のなかはベチャベチャだ・・  ようやく弁天ケ浜の踏切跡に到着 さすがに人が歩いた形跡は全くない 線路跡の砕石もグチャグチャで、最悪の状態 ズボッとハマって靴が泥だらけ  木製の柱は、現在ほとんど使われていないと思われる、昆布を荷揚げするクレーンみたいなものだ 40分ちょっとで、貯炭場に到着 体は汗ビッショリだが、ウインドブレーカーなので首回りや肩口が冷えて、風邪でも引きそうな感じ  久しぶりの運動なので、脚の筋肉が悲鳴を上げてきて時々痛みがはしる せっかくなので、米町公園に登ってみる 全体に霞んで遠くは見えない  久々のランなので、きょうは腰が痛いし、筋肉痛も始まってきたようだ（明日はもっと来る？） 最近日本酒をかなりヤッテいるせいなのか、正月のときより2キロちょっと体重が増えてしまったようだ きょうから、ツマミなしで焼酎をカラ酒でいくことにしようか ラーメンも禁止かな とうとう今日で2月も終わり・・ そういえば、今年はSLの活躍がないままで終わってしまうのだろうか？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
こんばんは～。
やっぱり北海道、海鮮ネタでは、図抜けてます。 おいらの周りでは、なかなかこういう丼もんは、出てきません。 ズブズブになりながらの走破、お疲れさまです。霜焼けになりませんか？ (2022年02月28日 20時16分40秒)
こんばんは。
春採湖はランするにはまだ先ですね...。 夢ロードお勧めです。 昭和〜鶴野パーキングまで3.5kmです。 通年アスファルトが見えてるので、夏靴ランニングシューズで走れます。 (2022年02月28日 22時12分40秒)
5℃で薄めのウィンドブレーカーですか。
寒さに慣れているのでしょうね。 私は防寒対策、厚着をしてのランです。 ランシューズの雪道、走り終えたら靴の中がびっしょりになりませんか？ (2022年02月28日 22時18分03秒)
おじさん
おはようございます 今日から３月ですね💦 昼から 飲みたくなる具沢山の ドーン😋豪華版ですね しばらく 追い込みは 舗装出てる所で ないと あずましくないね😁 我が家も にゃんこが 調子悪く 毎日通院して 本当に 健康１番ですね おじさんも 年度末 体調気をつけて頑張ってくださいね (2022年03月01日 05時32分56秒)
まだ雪が残る中、よぉシューズで走りましたね💦
汗をかく亮さんも想像できません（笑） 心臓がお強いのですね…😃 つぶやきの頭をアテに飲みたいな~~~❣️ (2022年03月01日 08時46分23秒)
禁玉減酒さんへ
この店は豚丼が有名ですが、海鮮系はあまりなかったです せっかくなので、もう少しあってもいいかな ズブズブのランは、気持ちのいいものではないですね 真面目に風邪を引くところでした おじさん88キロをオーバーしてしまいました 大台だけは避けたいところです (2022年03月01日 17時32分00秒)
たいみんさんへ
さすがに靴の中までベチャベチャで、あずましくないですね 夢ロードは、おじさんの湿原マラソンの練習のホームグラウンドでした もうアスファルト出てますか？ でもマスクを付けてのランは苦しいので、最近はなるべく人気のないところをヤッテます そういえば骨折は治ったのでしょうか？ (2022年03月01日 17時39分44秒)
一人親方杣夫さんへ
プラス気温だったので、薄着で頑張ったけど、やはり寒かったですね・・ でも、厚着をすると服の中がサウナ状態になってしまうし 靴の中までビショビショでした・・ 気持ち悪くて、気持ちが萎えますね (2022年03月01日 17時43分19秒)
ペコちゃんさんへ
ホント、もう3月になっちゃいました・・ 今年はかなり雪が少ないようだけど、最後にドカンと来るのか心配ですね はやくあずましいコースで、中性脂肪を燃焼したいです その前に居酒屋か寿司屋でイッパイやりたいです・・ (2022年03月01日 17時50分33秒)
スローライフｍａｍａさんへ
無理しても少し頑張らないと、肝臓に脂肪がたまって酒がウマくないんです・・ 何故かここ2週間くらいで、一気に体重も増えてきたし それにしてもこれだけ続くと、収束しても店が無くなってるかも・・ 本物の生ビールが飲みたいです (2022年03月01日 17時54分15秒)
亮おじさんさんへ
こんばんは! 夢ロードは冬でもキレイにアスファルトでてます。 ここだけ別世界ですよ。 私は朝ランメインですがマスクしないで走ってます。 人とすれ違う際にはしっかりと距離を置きますが。そんなに人とすれ違うのも少ないですね。 骨折はまだ金属プレート入ってますが、（半年後に再びプレート抜釘手術）ガンガン走ってます! 今週 東京マラソン走ります。 (2022年03月01日 19時45分26秒)
こんばんは！
冬の釧路の風景は 何故だか 心慰めてくれます 木製の柱の写真は デスクトップにいただきました 冬道トレッキングには 替え靴持参されてはいかがでしょうか やっぱり お荷物ですかねぇ・・・・ (2022年03月02日 00時19分42秒)
たいみんさんへ
もう少し温かくなったら、夕方にでも走ってみようかな 金属ﾌﾟﾚｰﾄですか！ なんだか恐いような 東京マラソン？ よく分からないけど、バーチャルのやつですかね 今年は無理だろうけど、来年は湿原マラソン復活するといいですね (2022年03月02日 17時37分05秒)
一人親方杣夫さんへ
とりあえず、気まぐれで送ってみました ちなみに、21年度の白糠町のふるさと納税額は、115億以上もあったようです！ この漁協も含めて、返礼品の人気がスゴイらしいです (2022年03月02日 17時41分27秒)
町のすずめさんへ
地元民からすれば、冬枯れの暗くて陰気な感じをもつ景色かもしれないですが・・ いずれにしても、春がそう遠くないことを感じさせる景色かな さすがに今回は、靴の中までベチャベチャになって参りました・・ (2022年03月02日 17時46分35秒) |
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