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きょういく　ユースフル！　～　僕は触媒になりたい　～

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2008年10月の記事

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国語教材「一つの花」で感動したら・・・

勤務校で4年生の研究授業がありました。教材は「一つの花」（今西祐行：作）（教科書は光村図書）作中の「花」は「コスモス」ですが、「この花はほかの花でもよかったのか」という話題が授業の最後に出されました。事後の研究討議でもこの話があり、その内容はここではふれませんが、私がそれを触発されて連想したことが一つ。「はるかのひまわり」です。「１つの花」も「はるかのひまわり」も、戦争や震災といったつらいことが終わった後、花が一面に咲いたという情景が一致します。秋に「1つの花」に感動した4年生たちには、来年1月17日には「はるかのひまわり」の話をしてあげると、「1つの花」で学んだことが思い出されて、心によく染みるのではないでしょうか。（以下は、楽天で扱っている関連商品へのリンクです。　興味があるものがあったらクリックしてみてください。（＾＾））「はるかのひまわりリボンステッカー」阪神淡路大震災が残してくれたもの - やさしさ、思いやり、絆、仲間SC-HARUKA-HIMAWARI 　リボンステッカー（絵本）あの日をわすれないはるかのひまわり「はるかのひまわり」物語はるかのひまわり一つの花一つの花全発問・全記録

2008.10.29

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Qリング～鉛筆やスプーンをうまく持てない子に

特別支援関係の補助具について宣伝メールが来ました。よさそうなので紹介します。◆Qリング　～鉛筆やスプーンなどをうまく持てないお子さんにhttp://www.accessint.co.jp/accessstore/products/at2_1_qring.html＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝えんぴつが、うまく握れず困っていた方へ是非、お試しいただきたい商品です。シリコン製の８の字のこの製品の大きなリングに親指を通して、小さなリングに鉛筆を通すだけ。静岡県立こども病院の作業療法士　鴨下先生考案のナイスグッズです。（メールでのＰＲ文より転載）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3個で600円ですが、送料がかかります。この会社の製品は、ほかに車いす関係の補助具もけっこう扱っています。（車いすレインコートなど）◆アクセスインターナショナルhttp://www.accessint.co.jp/accessstore/at1.html

2008.10.28

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独鈷の滝（兵庫県丹波市）

土曜日、急に思い立って小旅行。独鈷（どっこ）の滝に行ってきました。1000年前もかくの如しという自然の道（もはや道ですらない）を通ってさらにその奥の不二（ふじ）の滝も行ってきました。不二の滝に行くときは、踏むと落ちそうな朽木の橋とかを通って行ったのでこわかったです。夕暮れに行って、しかも携帯で撮ったのできれいな写真でなくてすみません。（＞。＜）五台山の山頂に続く道（といえないほどの自然の険路）も今度行ってみたいと思います。祠もあり、感動しました。自然派にはかなりおすすめのスポットです！（人工的なところがほとんどありません。　車で行きやすい所にしては、こんなに「自然のまんま」の観光地は　なかなかないと思います。　なお、滝に打たれて修行することもできるようです。（＾＾））◆地元の観光案内サイトより「独鈷の滝」http://www.michi-kasuga.jp/contents/kanko/hikami08.html自分で撮った写真では暗くてよくわからないので、ここで、キレイな写真も公開！◆独鈷の滝と藤の目渓谷壁紙写真集さんのところから、転載させてもらいました。独鈷（どっこ）の滝不二（ふじ）の滝

2008.10.26

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オリジナルＣＤの曲名を表示させるＣＤ－text

車のＨＤナビにＣＤを取り込む時、ＣＤ－Ｒに焼いたオリジナルＣＤだと全然曲名が出ず、どの曲がどの曲か分からず残念な気がしました。ただ、１つだけ曲名が表示された自作ＣＤがあり、おかしいなと思いました。よく考えると、これ、ＣＤ－text　でＣＤを作成すればいいんですよね？ＰＣでＣＤを焼くときの設定で、ＣＤ－text　を選択すればたぶん曲名が表示されるようになるはずです。ＨＤに取り込んだ後で曲名をつけるのは面倒なので、これからはＣＤ－text　の設定でＣＤを作ろうと思った次第です。（＾＾）◆ネット上の参考情報　　ＩＴ用語辞典↑これによると、「タイトルやアーティスト、歌詞などの情報を記録することができる」らしいです。歌詞まで表示できるとは、びっくりです。

2008.10.23

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最高の合唱曲「信じる」

合唱の曲ですごくいい曲があります。作詞は谷川　俊太郎作曲は松下　耕混声合唱とピアノのための「信じる」より「信じる」「信じることに理由は要らない～」などの印象的な歌詞と、曲のはじめから奏でられるピアノの印象的な旋律・・・自分に重ね合わせて、今までの人生を思いながら、そしてこれからの人生を思いながら・・・ぜひ、聴いてください。この前の日曜にソロで録音したのがこちらで聴けます。↓◆ヤマハ「ＭｙＳｏｕｎｄ」にかとまの公開作品より「信じる」（合唱曲をソロで）合唱曲なので合唱版を聴くのがホントですけどね。（＾＾；）合唱版は以下のＣＤに収録されています。『ベスト合唱100』日本の男声合唱、女声合唱、混声合唱を１００曲収録して４５００円（↑リンク先で他の曲の１部を試聴可)１００曲の中の、最後の最後に収録されています。・混声合唱とピアノのための「信じる」～信じる（松原混声合唱団）ちなみに、「信じる」のＣＤはなかなか希少なのです。もともとはNHK全国学校音楽コンクール中学生の部の課題曲なので、それ用のＣＤが安く売られていたのですが（おそらくコンクールで演奏する団体用の、模範演奏ＣＤ）今は入手困難です。

2008.10.21

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ストップ！温暖化のキャンペーンソング「ペンギン皆兄弟」

地球村で、「ペンギン皆兄弟」のＣＤを買いました。ストップ･ザ･温暖化キャンペーン（http://www.stop-ondanka.com/）のキャンペーンソングです。ほかでは在庫なしでなかなか手に入らないレアＣＤです。作詞・作曲、歌っているのは「さだまさし」（表示では歌っているのは「ペンギンフィルハーモニー寒厳楽団」）おもしろい曲です。「ちょっとだけでいです♪」のフレーズが楽しくてすぐおぼえてしまいます。ここで試聴できます。http://www.platinum-white.com/Movie/AllBrothers.html歌詞の中から一部抜粋で紹介します。学校で環境問題を教えるのとか、ちょっとした動機づけに使えますよ♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ちょっとだけでいです　おつめあわせくださいそしたらもひとり　すわれますです　いですちょっとだけでいですエンジン止めてくださいそしたら　ペンギンたすかります　いですたいしたこと　してくれなくて　いですあなたにできること　すばらし（1番の歌詞より抜粋）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝なお、シングルＣＤ以外では、さだまさしの「シングル・コレクション」に収録されています。高いです。４枚組みです。さだまさしファンなら、これを買うのもいいかも。【Aポイント+送料無料】さだまさし / さだまさし　シングル・コレクション (CD)

2008.10.19

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悪循環を断ち切る

Ｑ：悪循環を断ち切るには、どうしたらいいですか？Ａ：よいことをさしはさむ。唐突なＱＡ形式です。なづけて「シンプルな問いシリーズ」！（シリーズ化なるのか！？）心理療法系の本を読んでいて、自分の頭に整理されて入ってきたことを自分の言葉でまとめてみます。悪循環を断ち切る方法としては、ブリーフセラピーでは「なんでもいいからちがったことをする」といった言われ方をしています。これは非常におキラクでナイスな表現です。で、やる前はそれがいいかどうか分からなくてもいいから、とにかくＡという行動をしてみて、それがいいことだったなら、悪循環の鎖はすでに断ち切れたということです。環境問題を学んでいると、南極の氷が、はしっこだけが溶けて流れただけで残りの全部がなだれをうって流れ始める、という解説を読んだことがあります。これはとっても具合の悪いことですが。この逆をいけばいいわけです。地球温暖化で氷がとける例のように、「ちょっと悪いことが起こると、いままでのよい循環が崩れる」ということも真であり、逆もまた真なわけです。良い場合の具体例はここでは書かないので、自分で思い浮かべるか、参考図書に手を伸ばしてみてください。（＾＾）ちなみに、今読んでいるのはこれです。『タイムマシン心理療法～未来・解決志向のブリーフセラピー』（黒沢幸子、日本評論社、2008、1900円＝＞送料無料！）【目次】（「BOOK」データベースより）姉御肌のリカ／ミイラのサトシ／ロングヘアのユウコ／ツッパリギャルのルミ／夫婦の大事件／他力本願のジュンコ／サボテンのミキコ／ヤヨイのミラクル／未来時間ピクチャー二題／摂食障害のヒデヨ／仮面うつ病のトミオ／リョウタ愛羅武勇／ミナコの家庭内暴力／質問の前提／あなたはそのままで素晴らしいもうすぐ読み終わります。解決事例集で、カウンセラーとクライアントの会話のやり取りなど、具体的に載っています。読み物みたいで読みやすいです。なお、今回の内容に興味をひかれた方は入門書として下の本がお勧めです。『"問題行動の意味"にこだわるより"解決志向"で行こう』『〈森・黒沢のワークショップで学ぶ〉解決志向ブリーフセラピー』(森俊夫／黒沢幸子, ほんの森出版, 2002, 1800円）過去の関連する日記『<森・黒沢のワークショップで学ぶ＞解決志向ブリーフセラピー』

2008.10.18

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投げて止める目覚まし時計！

目覚まし時計を普通にセットしても起きられない方へ。朗報です。その名も、「投げて止める目覚まし時計」！投げて止めるには起きなければならず、しかも投げなければならないというすごいアイデアです。普通の目覚ましを止めてすぐ寝てしまうあなたはぜひ。１０００円で買えます。■商品名：今日から朝は投げて止める！野球ボールタイプの目覚まし時計投げて止める！目覚まし時計【NYA-28】ショップ名：エアーズショップ　楽天市場店価格：980円（税込、送料別） ■商品名：今日から朝は投げて止める！サッカーボールタイプの目覚まし時計投げて止める！目覚まし時計【NSA-29】ショップ名：エアーズショップ　楽天市場店価格：980円（税込、送料別）家の壁を破壊しないよう、ご注意ください。（＾＾）

2008.10.17

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『ココロの教科書』～面白くてすぐ読める自己心理誘導

『ココロの教科書』を読みました。心理療法に興味があり、その中でも「笑えるくらい面白くて読みやすい本」を読みたかったから購入。読んでよかったです！仕掛け満載で、期待にこたえる本でした。単なる気晴らしにもなるし、全然難しくなく、もしかするとすっごく役に立つかもしれない本ですので、興味のある方はぜひ。自分の「無意識」とオトモダチになる方法が載っています。今月の新刊らしいです。一応。（＾＾）以下、楽天ブックスからの書籍情報を転載。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『ココロの教科書　～「大人のオマジナイ」で人生が変わる！』（ひすいこたろう／スズキケンジ、大和書房、2008年10月、1200円）【目次】（「BOOK」データベースより）第１章　恋愛・結婚に悩んだら（理想の恋人なんか、できるに決まってる！／絶対に、絶対に、絶対に、フラれない告白法　ほか）／第２章　人間関係に疲れたら（初対面の大物と３秒で仲良くなれる方法／大嫌いな人の愛し方　ほか）／第３章　思いどおりにならなくてつらかったら（３秒で悩まなくなるオマジナイ／自分のイヤな感情と上手に付き合う方法　ほか）／第４章　将来が見えなくて不安になったら（運気を良くするオマジナイ／使命の見つけ方　ほか）／第５章　より楽しい毎日を送りたいなら（最高の１日をスタートさせるオマジナイ／どんな食べものでも１０倍おいしくなる！　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）ひすいこたろう（ヒスイコタロウ）コピーライター。日本メンタルヘルス協会の衛藤信之氏から心理学を学び、心理カウンセラー資格を取得。『３秒でハッピーになる名言セラピー』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）がディスカヴァーＭＥＳＳＡＧＥ　ＢＯＯＫ大賞で特別賞を受賞しベストセラーにスズキケンジ心理療法家、ヒーラー（レイキ・ティーチャー）。ＡＤＨＤやアスペルガー症候群といった発達障害の方々が抱える問題解決をはじめ、不登校、うつ、対人恐怖症、依存症などさまざまな問題を扱っている。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最近、心理療法関係の本を読んでいます。ブリーフセラピーや催眠、石井裕之さん関係など。「自己の無意識」との付き合い方、結構知っておくと役に立つことかもしれません。「意識と無意識」に関する知識って、僕のようにアタマで考える人間には人間関係を円滑に進めるために特効性があるかも！？と思っています。子どもの教育にも使えそうです。まじで。書いてあることはそう変なことではないですよ～。（＾＾）

2008.10.16

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『エコライフ＆スローライフのための愉しい非電化』

前にも紹介したのですが、再度紹介します。エコライフをしたい方は必見のおススメ本！『エコライフ＆スローライフのための愉しい非電化（たのしいひでんか）』（藤村靖之、洋泉社、2006，１６００円＝送料無料）読みやすいところだけでも、とにかく目を通されることを強くおすすめします。現代社会の生活の何が不合理でどういう理由であるかがかなり詳細に科学的に解説されています。初めて知った驚きの新事実も、言われてみれば確かにと思うことも満載。電化製品の非合理については、「知らされていないこと」がけっこうありそうです。内容のメモ、ひさしぶりに書きます。前回の日記も合わせてご覧ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝・電気洗濯機の洗い方（回転式）は合理的か？　洗濯板でもみ洗いに比べて・・・。　↑これ、前から思っていました。「回転させて汚れが落ちるのか？」と。　　こういうことを比較対照実験などで数字でその差を示しているのがこの本です。・手巻き自家発電　「携帯電話の充電」程度なら、苦痛を伴わずに可能。　ひもをひっぱる方式で、たのしくできます。・ハクキンカイロ　２４時間一定温度を保ち続ける。　使い捨てカイロと違って、何度も使える。・圧力鍋　消火後もエネルギーが有効に使われる。　そのため、火にかける時間はより短くて済む。　ガスを使った普通のなべに比べて、燃料費は４分の１以下。　夏でも２週間以上お肉が腐らない。　（缶詰と同じ理屈で、腐敗が生じない）　　★電化製品でできないことが非電化製品でできることの好例！・非電化住宅　日本の住宅は、自然の恵み（太陽熱など）を有効活用するためのつくりをしておらず、　密閉した室内を膨大な電力で快適にするようにそもそもつくられている。　最初からエコライフを目指して住宅を設計すれば、　一般電力線を引かず、低エネルギーでほどほど快適な生活は送れる。・モンゴルの遊牧民に非電化冷蔵庫　夏に羊の肉が腐ってしまう問題を解決。・フードマイレージ　食料の重さに運ばれる距離を掛け算した数字・生産をローカル化しよう！・自分で作れるものは楽しみながら作ろう！・「快適・便利」が行き過ぎて、「健康」を阻害している。　もっと自然を取り入れ、身体を動かそう！・少し「便利」を捨てることで、「健康」と「ぬくもりのある人間関係」が得られる！・「結果を急ぐ」ことから→「プロセスを楽しむ」へ！・非電化運動ネットワーク・「たくさん作ってから売る」やり方から→「予約が集まったら作る」やり方へ・ソーシャル・アントレプレナー（社会性を優先する起業家）　「人との共感」をエネルギーにする！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝非電化工房のホームページはこちら上の読書メモ中のリンクは、非電化工房のホームページ内にある、非電化製品のカタログからとらせていただきました。

2008.10.07

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