419165 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【お気に入りブログ登録】 【ログイン】

We love badminton!! ただ今メンバー募集中!!

PR

サイド自由欄

hane3.gif リンクフリーです。
  どうぞよろしく!!
CAMY7SPL.gif

ltw-info.png
ltw-profile.png
ltw-map.png
ltw-picture.png
ltw-message.png
ltw-bbs.png
ltw-link.png
ltw-webring.png
ltw-readme.png
ltw-diary.png
ltw-favorite.png
ltw-collection.png

-----hane3.gif バドミントンの情報サイト -----


ランキング参加中。
1クリックご協力を!!


にほんブログ村 その他スポーツブログ バドミントンへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ


FC2 Blog Ranking

blogram投票ボタン


web拍手


BAKER'S PLACE.png
行徳の美味しいパン屋さん


large_logo.gif

全2件 (2件中 1-2件目)

1

スマイルクラブ練習日

2011/01/21
XML

 バドミントンスマイルクラブ~スペシャルコーチ日

 通常ならゲーム日になる練習日。ところがJ会長とkyororin55は来週開催されるWeekdayオープン大会の実行委員会にお出掛け。ちょうど月1の縮小ウェンブレーrogo00.gifS井さんがお見えの日。前回同様S井コーチスペシャルメニューをお願いした模様。

 何を教わったかって?

 ふふっ、ハイバックスマッシュなんですよ。

 残念ながらkyororin55はおりませんでしたので内容を書き記すことは出来ませんが、ハイバッククリアー・ハイバックドロップ・ハイバックスマッシュを教わったとのこと。

 ひらめき教わった方に要点を教えてもらいました。

 グッド親指は一番広いところではなく、細い所に当てます。

 ・打ち方はバックプッシュと同じ様に。

 ハイバックについてはOコーチ(ハイバックが打てたらいいな 、ハイバックカットをマスターしよう)や孔明コーチ(ハイバックはこう打つハイバックの練習ハイバックカットの打ち方ハイバック~はじめの一歩~)、そしてJ会長にも教わっていますね。

 細かい部分での違いはあるかもしれませんが、自分に合った打ち方を取り入れたらいいと思います。

 S井さんから:ハイバックも使えた方が良いということで練習しましたが、実践では多用せず、先ずは基本のスニーカー足をしっかり使ったショットがベストですよ。(回り込んで打てるときはその方がいいんですね。) 

 

 午後は会長とkyororin55も戻ってゲーム練習。

 ・・・会長を3度騙せたあっかんべー・・・ふふっ。やったーうっしっし!!・・・・でも、サーブで一回ひっかかった。油断してしまった失敗・・・くやしーぷー!!

 

 お知らせ

 ・Weekdayオープン大会はスマイルクラブとレモンクラブは会場が本拠地ですので、出来るだけ8時30分に集合して設営準備のお手伝いをお願いします。他に本部関係のお手伝い要員になった方は本部の支持を仰いでください。

 ・会場にはコーヒーお茶コーナーを設けます。紙コップの用意もいたしますが、出来るだけマイカップを持参していただけると助かります。

 

 スマイルクラブの皆さんは月曜日がOコーチ日です。試合前の最終練習ですね。奮ってご参加ください。

 web拍手  

 バドミントンクリニックでは常時参加者を募集中。少人数で満足のいく練習内容(コートでの立ち位置・構え方・ステップ・細切れのラケットワーク・リズム等々、ここまで詳しく教えてくれる教室が他にあるでしょうか?)・目から鱗の驚きも。一度体験してみませんか?1回だけの参加でもOK!! 詳細は次の案内下矢印をご覧ください。

 bag_kantoku1.gif O先生のバドミントンクリニックでは参加者を募集してます。1回のみでも充実感十分。今までの自分のバドミントンって何だったんだろう?って考えさせられます。

 i_new.gif 新しく2011年1月からの分を追加しました。

      申込はコチラから   

 

  Bpanther.gif Bwhitetiger.gifBtiger.gifVS Bhippo.gifBcow.gif Belephant.gif  

 市川市発祥のトリオ’Sダブルス(通称トリダブ)は3人が交替しながらダブルスゲームをリレーします。組み合わせは色々・・・。詳しくは『トリダブってなあに』から。  

         
                                                                            ランキング参加中!  1クリック応援を!!

 にほんブログ村 その他スポーツブログ バドミントンへ all_banner-4.gif 人気ブログランキング:レモンバナー  blogram投票ボタン 

 ありがとうございました。m(_ _)m







最終更新日  2011/01/22 02:57:59 PM
コメント(0) | コメントを書く
2010/12/17

 バドミントンスマイルクラブ~スペシャルコーチ日

 Oコーチ日でもなく孔明コーチ日でもない日は、いつもならJ会長メニューなんですが、何んと今日は私用の為いらっしゃいません。しょんぼり

 え”-!びっくり

 ウィンク心配ご無用。縮小ウェンブレーrogo00.gif のS井さんがいらっしゃいます。

 「おはようございます。今日はJ会長がお休みですので、S井さんメニューをお願いします。1つ2つ何か教えていただいて、後半はゲームを見ていただきたいのですが・・・。お願いできますか?ぽっ

 「いいですよ。何か考えましょう。」スマイル

 ぱースマイルぱーやったー!基礎打ちの時間には間に合いませんでしたが、S井スペシャルメニューが味わえます。

 今日参加されなかった皆さんにもおすそ分け。

 メニュー

 プッシュの打ち方の使い分け(ノーマル・ワイパー)

 2人で。ネットを挟んで手投げノック。

 フォアハンド(ノーマル・ワイパー)、バックハンド(ノーマル・ワイパー)各20球×2セット。ランダム20球×2セット。

 ・練習者はショートサービスラインに立ち、正面で捕える(自分の打ち易い)ようにしっかりスニーカー足を運んで打ちます。

 ・ノーマルもワイパーも肘を上げて上矢印ラケットヘッドが後ろに有る状態(グリップエンドが前を向いてます)から振り出します。スィングの軌道は一緒。打球はストレートに飛びます。インパクトの瞬間の微妙な面の使い方がミソ。わからん?

 ・肘から先の腕全体をしっかり振って打ちます。振り終わりのラケットはフォアハンドがバック側に、バックハンドがフォア側になるように斜め下に振ります。肘の高さを下げすぎないよう注意します。

 ・バックハンドはグリップの広い部分に親指をしっかり当てます。グッド

 ・バックハンドのワイパーはヒットの瞬間、面をやや外に向けるのがストレートに落とすコツ(ハイバックのストレートと同じ)。

 

 サイドのロングドライブ

 サイドアレーに出されたノックをストレートにドライブで打ちます。

 ・フィーダーはコートサイドから手投げノック。20球×3セット。

 ・練習者は後衛の位置。打点に向かって斜め前に利き足スニーカーを出して打ちます。

 ・バックスウィングはグッドサムアップのバックハンド。リストスタンドしたままグリップ部分を肩の位置(腰の位置ではありません)に引き、そのまま下方(打点)に向かって振ります。面はシャトルに向かってストレートに当てます。

 ひらめき*上から振りますのであまり被せなくていいです。下から振り出す時はシャトルが上に向かいますので面を被せて浮かないようにする必要があります。ぽっ

 時計短い時間の中で的確なアドバイスを満遍なくしてくださいました。

 ゲーム練習もS井さんに入っていただき、各コート2回ずつでちょうど全員が見て頂くことが出来てよかったです。J会長の留守も悪くないですね・・・なんちゃって。ウィンク

 S井さんから:今日のショットに限らず、技は出来るからといってゲーム中多用するのではなく1ゲームに1つくらいの割合で使えるといいです。多用すると相手にぱー手の内を見せてしまっていることになり、効果が無くなります失敗

 ・・・なるほど。 やたらに振舞うと価値がなくなるってことなんですねウィンク。折角のS井スペシャル。しっかり練習して、いざという時ビシッパンチムカッと決めてみたいものです。うっしっし

    web拍手  

 bag_kantoku1.gif O先生のバドミントンクリニックでは参加者を募集してます。1回のみでも充実感十分。今までの自分のバドミントンって何だったんだろう?って考えさせられます。

 i_new.gif 新しく9月からの分を追加しました。

      申込はコチラから   

 

  Bpanther.gif Bwhitetiger.gifBtiger.gifVS Bhippo.gifBcow.gif Belephant.gif  

 市川市発祥のトリオ’Sダブルス(通称トリダブ)は3人が交替しながらダブルスゲームをリレーします。組み合わせは色々・・・。詳しくは『トリダブってなあに』から。  

         
                                                                            ランキング参加中!  1クリック応援を!!

 にほんブログ村 その他スポーツブログ バドミントンへ all_banner-4.gif 人気ブログランキング:レモンバナー  blogram投票ボタン 

 ありがとうございました。m(_ _)m







最終更新日  2010/12/18 12:09:28 AM
コメント(1) | コメントを書く
このブログでよく読まれている記事

全2件 (2件中 1-2件目)

1

バックナンバー

・2018/10
・2018/09
・2018/08
・2018/07
・2018/06

カテゴリ

コメント新着

 kyororin55@ Re:お世話になりました(12/31) みゃーこさん >こんにちは、ご無沙汰し…
 みゃーこ@ お世話になりました こんにちは、ご無沙汰しております。 い…
 kyororin55@ Re:(^O^)/(11/25) bonnyさん >千葉の花が菜の花だって >…
 bonny@ (^O^)/ 千葉の花が菜の花だって 勉強になりまし…

Copyright (c) 1997-2018 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.