モノスキー日記

朝目覚めたら５：４５だった。
いつもより１時間遅い。すでに回りは明るかった。

目覚ましはセットしていなかった。
万一の時のために目覚ましをセットしてある携帯は
風呂の脱衣場のズボンの中・・・

なんということだ。

朝の１時間は倍に相当する。
顔だけ洗って、飛び出した。

６時を過ぎると多くの信号が点滅動作から通常に切り替わる。
７時を過ぎるとラッシュが始まる。

夜寝るとき、翌日に意識が向いているかどうかがポイントだ。
昨夜は完全に別のことを考えていた。
だから、目覚し時計もセットし忘れたのだった。

夜寝る時には、今日の反省と明日の予定をチェックする習慣を
身につけなくてはと思う。

他にもっとよい方法があれば、ご教授いただきたい。
まずは、今日から夜寝る前の時間の使い方に襟を正したい。



できるかな？　ちょっと心配・・・
アルコールが入っているはずだから。

ま、やってみよう。習慣になれば良いのだから。