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テーマ:ダイエット日記(22884)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記 10月27日 スタート180目
この日記は27日の朝書いています。 体重:76.7kg 飲酒:ビール2本 久々に休みとなった土曜日です。7時過ぎまで朝寝を楽しみました。 連日の肉体労働のため、多少身体のあちこちに疲労感を感じていました。 寝る前に目覚ましを止め、ゆっくりしようと思っていました。 朝ごはんを食べそびれてしまいましたが、おかげでさっぱりしました。 午後、友人S君を誘って、瀬戸内のある島へ行ってきました。 とても天気が良く、気持ちの良いドライブ&島巡りでした。 しばらく今日の写真が続くだろうと思います。 昼ごはん、夕飯、ダイエットを忘れておいしくたくさんいただきました。 食事のおいしい時期になりましたね。 友人からも、どこがダイエット?と言われてしまいました。 私もそう思いますよ。 最近、ダイエット日記を書くのが恥ずかしくなっています。 コレデモ・・・ 4月29日 スタート時の体重 82.5kg 1ヶ月後の目標 5.0kg減 77.5kg 結果76.5kg 達成! 2ヵ月後の目標 8.0kg減 74.5kg 結果76.0kg不達成(。_。)ガックリ 3ヶ月後の目標10.0kg減 72.5kg 結果74.8kg不達成(。_。)ガックリ 4ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 結果75.2kg不達成(。_。)ガックリ 5ヵ月後の目標12.0kg減 70.5kg 結果76.2kg不達成(。_。)ガックリ 6ヵ月後の目標 8.5kg減 74.0kg 7ヵ月後の目標11.0kg減 71.5kg 8ヵ月後の目標13.0kg減 ゆ・・夢の60kg台じゃぁ~♪♪♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年10月28日 07時43分04秒
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