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テーマ:ダイエット日記(22888)
カテゴリ:ダイエット
こんども挫折か? アル中ダイエット日記
この日記は5月10日朝、書いています。 今朝の体重:74.1kg 昨日の飲酒量:缶ビール1個、眞露コップ半分 昨日の歩行数:9,467歩 昨日昼ごろ自宅に帰りました。5日間よく食べよく飲みました。 ダイエットをしている身とはとても言えない状態でした。 これから、なにがなんでも取り組まなくてはいけません。 こんな調子ではあっという間にこれまでのズボンが穿けなくなりそうです。 今月初めやっとはけるようになった82cmのズボンがきつく感じました。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 2007年5月1日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日 69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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