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2008年10月25日
テーマ：ダイエット日記(22940)
カテゴリ：ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１０月２５日の朝、日記を書いています。 今朝の体重：７０．５ｋｇ 昨日の飲酒量：ノーアルコールデー達成♪♪♪ 昨日の歩行数：５，５８８歩 昨日は３日ぶりに会社に出てました。 ・・・が、お昼前に帰宅しました。 今回の風邪はちょっときついようです。 もう横になるのも３日連続となるのに、午後はずっと眠っていました。 夕食を食べてからもまた横になって朝まで眠りました。 もちろん眠りは浅くて、夢をたくさん見たような気はするのですが、 ともかくよく寝ます。 さて、今朝ですがまだ鼻はぐずぐず、くしゃみも出そうでマスクが手放せません。 １３時からは経営研究会の例会日だというのに・・・ まいったな・・・ ともかく横になって養生をして良くなるのをひたすら待ちます。 それとも思い切って温泉に行こうか・・・ 風邪をひいた時、熱い風呂に入って治すというのが自分のパターンなのです。  ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ 2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが） 2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ 毎朝宣言します。 「糖尿の疑いがきっぱりはれましたぁ～感謝します」 「γＧＴＰが５０を切りましたぁ～感謝します」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年10月25日 09時15分42秒
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梨木健太郎@
