モノスキー日記

挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１０月３０日、一日遅れで日記を書いています。

　今朝の体重：６９．５ｋｇ　
昨日の飲酒量：日本酒８０ｍＬ
昨日の歩行数：６，３６６歩

昨夜、父が手配していたカニが届きました。
２ｋｇちかいタラバカニ・・・

風邪で絶不調の私でしたが、カニと聞いて食卓へ足が向きました。

現金なもので、いつの間にやらカニバサミを持ってかに奉行をしていました。

酒を飲もうとしない私に皆が薬だと思ってちょっと飲んだら？
と言ってほんの少しだけお燗をしてくれました。

全然飲んだ気がしないけれど、ノーアルコールの連続記録はまたもストップです。

ノーアルコールデー連続３日達成しました・・・と
書いてしまってから思い出したくらい。

酔わないお酒だったけれど、本当に薬になったのでしょうか？
おかげさまで、今朝は復活しました。

熱と頭痛から完全に開放されました。

ありがたいことです。健康に感謝です。

長女の帰省は、一日延期で今日になりました。



↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ　目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ　目標６８．０ｋｇ

毎朝宣言します。
「糖尿の疑いがきっぱりはれましたぁ～感謝します」
「γＧＴＰが５０を切りましたぁ～感謝します」

非公開日記
（秘密日記は記入されていません）