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テーマ:ダイエット日記(22884)
カテゴリ:ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は3月20日の夕方、昨日の日記を書いています。 20日朝の体重:不明 19日の飲酒量:生ビール3杯、ビンビールたくさん、美ら島(泡盛)キジで3杯・・・ 19日の歩行数:不明 昨日は親会社の2名の方の送別会でした。 お世話になった方がほぼ同時期に2名定年退職されました。 昔の話を聴くと歴史を感じますね。 深夜、娘の卒業式のため、東京に向けて出発しました。 大学を見ておきたいという両親におば、みんなが行くなら自分もという息子まで・・・ 行きは6名、帰りはさらに娘を加え7名の長距離旅行です。 昨日は25回目の結婚記念日、昼で仕事をあがらせていただきました。 このところ積極的に休暇をとるようにしています。 不況のいまこそ、仕事の都合をなるべくつけて消費行動をしたいものです。 私一人の消費など、本当にささやかでしょうが・・・ 先日の研修(平成男塾in大阪)でもお金はお金を活かす人に集まることを学びました。 さて、ダイエットですが、今朝の体重は素っ裸の時の体重です。 ホテルの温泉にあった体重計です。 ↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。 ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink 2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kg 目標69,9kg 2008年4月27日69.9kg目標達成\(^o^)/バンザーイ (瞬間ですが) 2008年5月1日ダイエット再スタート時73.0kg 目標68.0kg お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009年03月20日 16時52分27秒
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