ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

水を飲むダイエット法がありますがシリカ水を使うことで健康や美容に効果的なダイエット法があるのをご存知でしょうか。


ダイエットにミネラルウォーターを使う場合、一般的には硬水という硬度の高いミネラルウォーターを選ぶことが多いのですが硬水は飲みにくい

身体に負担がかかる

などのデメリットもあるようです。


水ダイエットでシリカウォーターを使うことで飲みやすく続けられるダイエットが可能です。

シリカはケイ素とも呼ばれ体の様々な部位に存在しています。

また硬水を使ったダイエットでありがちな肌荒れやニキビ

化粧ノリが悪くなるなどの肌トラブルを解決するにもシリカの効果は高い


シリカにはコラーゲンを生成する働きがあり

・　肌荒れ

・　切れ毛

・　爪の修復

など美容にも効果的な成分


これらの効果を期待しつつ水ダイエットのキモであるデトックス効果も期待できます。


シリカウォーターダイエットにお勧めのミネラルウォーターは、くまモン　シリカ水

硬度49.5mg/Lの軟水で飲みやすくpH値7.3の弱アルカリ性

赤ちゃんからご年配の方まで安心して飲めるミネラルウォーターとしてもお勧めです


◆　楽天　→　シリカ水 525ml 40本


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