ハーブと一緒に私のスマートライフ

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ハーブで楽しむ庭づくり [ 東山　早智子 ]​

ハーブを育て、ハーブを飲む生活を
私自身楽しんでいます。

この本は、千葉県房総半島でハーブのある暮らしを
楽しんでいる女性が監修したハーブの本。

四季それぞれハーブをどのように楽しむことができるのか
ハーブの苗や花と一緒に紹介しています。

種まき～ハーブの増やし方もわかりやすく
紹介している。
実際に私もハーブを挿し木などで増やしていますが
これはとっても楽しいです。

そして、ハーブを生活の中にどのように
取り入れるかも紹介しているので参考になります。
ドライにしてチンキやクリームを作ったり、
ティーとして楽しんだり、
ハーブバスソルトを作ってみたり。

ハーブはとにかくいろいろ楽しむことができます。

育てやすいハーブを中心に紹介しているので
お庭やベランダですぐにハーブのある生活を
楽しむことができますよ。


ハーブ初心者は、苗を買って植えるのがおススメ。


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慣れてきたら、種から育てて見るのも楽しい！

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