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2024.03.05
テーマ：読書日記(1661)
カテゴリ：読書感想
 昨年、低音障害型感音難聴に突然なった。 耳鼻科に通院し、難聴は改善されたものの耳鳴りは 今もずっと続いている。 そこで鍼灸治療に通院しているのだが 自宅でもセルフケアをしたくてこの本を読んでみました。 お灸の基礎知識、体質改善のお灸、 東洋医学での体質チェックなどわかりやすく 紹介されている。 症状別のお灸ツボガイドは特に 参考になる。 ・健康維持 ・消化器の症状 ・頭部の症状 ・呼吸器の症状 ・女性の症状 ・子どもの症状 ・皮膚の症状 ・女性の美容 ・心の症状 と症状別に特に有効ツボが紹介されているので セルフケアとしてすぐに取り入れることが出来る もちろん耳鳴りについてのツボも紹介されている。 私が愛用しているお灸はこれ↓   旅の予約はいつも楽天トラベルで！ ふるさと納税は楽天で！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.03.05 00:00:42
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