脚も限界?
今日のおデザは長野のお菓子。八王子駅の通路で売っていたらしい。イマイチ。本日のトレーニング。朝トレ。早朝ラン。自宅周辺ー川口川沿い30km夕方トレ。川口川沿い周回。23kmおしまい。今朝も早朝ランから1日のスタート。今朝は4時に起床。4時20分出動。いや〜今朝は脚が辛い。こんなんじゃあ、到底30kは無理ダナー・・・と、弱気になった。でも、最低20kは走りたいと、なんの根拠も、理由もなく、ただただ自己満足だけで走っている。なので、今日もペースは全然上がらず、忍耐力勝負。そんなんでも、もうダメだーと思う時と、これなら行けるじゃんと、思う時が交互にくる。今日も距離もペースも見ないで時間だけの確認をしながらのラン。結局、もうダメだと思い自宅まで1kのところで距離を初めて確認すると、30kまで、残り3k。あれ、これならあと3k走りきろうと、気合いを入れなおし、長い長い3kを走り終えてやっとの思いで終了。今日は朝から選挙事務の準備があり、時間的に忙しいかったが、間に合って良かった。夕方も走っておいた。時間を決めてトボトボと。全然ダメかと思ったが、意外と走れた。朝よりはマシ。明日は選挙事務の仕事が朝一からあるので、ほとんど走れない。と、思う。さて、オクトーバーラン何キロで終わるかでは、また明日。★RUN 30k+23km10月の725km今日の体重。