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Feb 1, 2011
カテゴリ：futsal
ボディーコントロール
背中の筋肉(特に背骨の両脇)が大事。 全身は、腸腰筋で支える。 すばやさ ハムストリング(太ももの裏)が大事。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Feb 10, 2011 03:10:44 PM
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